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最近，我们班上好多人都戴上了眼镜。戴眼镜是一个特别不好的现象，我做了一次调查。

通过调查，我发现我们班戴眼镜的同学，加上我只有两人，而我是高度近视。

因为同学们喜欢长时间玩手机、打游戏，在光线很暗的地方看书，还有的躲在被子里看书、看手机，这些引起了眼睛视力减弱，而戴上了眼镜。

为了保护好眼睛，希望同学们在写作业的时候，应该做到以下这些：读书写字身要直，肩要平，足要放在地面上;用心牢记三个一：手要离笔尖一寸长，胸要离桌子一拳远，眼睛要离书本一尺长，光线充足要牢记。

我的眼睛不好，因为在妈妈肚子里的时候，我非常调皮，所以妈妈要经常吸氧。因为吸氧，而影响了胎儿的我的视力的减弱。我出生以后，到了上学的年龄，我戴上了眼镜。加上在家里看电视、玩平板，而影响了眼镜度数的加深。从此，我不玩手机，不看电视，别人玩时，我就在一旁休息，他们不玩了，我才起来玩。就这样，我的视力在慢慢的增强。在游泳的时候，我戴的泳镜是有度数的，这样才能在水里看清楚。在我的视力增强以后，我游泳的成绩也大大提升，游到了最高级，比老师的成绩还好：老师是黑帽，我是金帽，你们说，我厉害吧?!

眼睛是心灵的窗户，要保护好它。希望大家养成少看手机的习惯，注意眼睛卫生。祝大家有一双明亮的眼睛。

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