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最近我发现，爱玩手机的人特别多，走路看手机，上洗手间玩手机，吃饭时玩手机，坐车时玩手机……

手机对我们来说是方便的：可以打电话快速联系朋友，买菜时用手机快速支付，工作时查各种资料……这样对我们生活更加方便。

但是，沉迷玩手机却会带来害处：影响我们的视力、学习、颈椎，耽误时间，大家吃完饭少聊天……这样就会影响我们生活。

记得有一次，我和爸爸妈妈去朋友家吃饭，吃完饭大家各自都在看自己的手机，很少一起聊天。回家之后爸爸妈妈也在玩手机，我叫他们都不理我。

我决定把我的想法告诉我的爸爸妈妈。吃饭时，爸爸妈妈想玩手机，我就阻止他们;睡觉时，爸爸妈妈想拿手机来玩，我便上去制止他们。

之后，我的家人很少玩手机了。沉迷手机的人，也不要玩手机了，应该用更多的时间去关心身边的人。

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