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【篇一：我们班的运动“小”将】

俗话说：“人不可貌相，海水不可斗量。”我们班有这么一个同学，别看他个子小小的，运动细胞可发达了。

今年的素质运动会，突然多了一个项目立定跳远。尽管跳之前，杨老师告诉了我们窍门，可“临时抱佛脚”并没有取得多大的效果，同学们一个个都面露难色。轮到小个子的他跳了，只见他冷静地走到起跳线后，双脚站开，手举过头顶开始摆臂。每次手往后摆时，身体微微向下蹲。手臂上下摆动三次后，在向前摆的那一瞬间，手的惯性带着他“飞”了出去，并稳稳落地。“哇，一百分了。”杨老师叫了起来，旁边的同学也欢呼起来。他就像个打了胜仗的将军一样，得意地回到了队伍里。

他跳绳时像一颗弹弹球，上下有节奏地弹跳；他跑步时像一匹小猎豹，眼里只有终点线；他仰卧起坐时像一个河蚌，双手抱头一开一合……所有的体育项目对他来说都是一件轻而易举的事。

相信聪明的你很快就猜出来了吧，这个小个子就是姜天浩，他是我们班的运动“小”将。

【篇二：我们班的运动“小”将】

“生命在于运动”不记得这是哪位伟人说的，是啊！运动对于健康有益，如果人不运动，那应该是不健康的，我们学校就针对运动开创了“阳光体育俱乐部”。

一开始我就报了羽毛球班，上课时我发现坐在教室里一天之后运动时必要的，不仅可以减轻学习压力，还可将自己的身体放松一下。

在羽毛球班老师一般讲10—15分钟，剩下的时间都是让我们自己组队练习，每到星期三和星期五，我都会在阳光下奔跑、跳跃、挥拍、击球。

一次，在上课的时候体育老师向我们走来，他接过我对手的球拍说：“来，我跟你打”。没等我晃过神来，那个球就已经向我飞来了，我正想挥拍，发现这个球又高又远，根本够不着，就只好眼睁睁地看着那球从我头顶飞过，“你要跑起来去接，不能站在原地等”。老师告诉我。我捡起球将球一挥，谁知道这个球没发好将点线都没过可是老师还是接住了我这失败的一球，球又再次向我飞来了，我举好拍向后跑了几步，居然被我接住了，不过，这次是真的没过线。我顿时感到脸上很热，恨不得找个地缝钻过去，之后那几个球老师越打越靠近我这边，我知道是我的球打的太近而让老师越打越近的。

这次和老师打完球后原本以为我打羽毛球“有基础”“还不错”的我完全打消了这种观念，也终于让我明白球打的比我好的人数不胜数。

其实运动就像学习一样“学无止境”体育也是一样的，有的人认为只要学习好其他的什么不重要这种观点是错误的，其实只有体育好身体才不会差这样才能更好的学习。学习固然重要，体育也不能落下！

【篇三：我们班的运动“小”将】

“左三圈，右三圈，脖子扭扭屁股扭扭，让我们一起来做运动……”每当听到这欢快的音乐，我都不由自主地扭两下，心情特别舒畅。

我从小体质就弱，也不爱运动。每年都要生一两次病。外婆说：平常应该多运动一些。外婆每天去散步，所以她从来不感冒。我觉得她的话有道理，于是每天在学校里积极参加体育锻炼，每天坚持跑早操、做课间操。在老师的精心教导下，在同学们的帮助下，我们打羽毛球、乒乓球、篮球、排球、跳绳等等，有时还跑步、接力比赛，我都比以前有进步。

以前一到冬天，我们班天天都有感冒的、发烧的，老师都没有办法。现在同学们每天加强体育锻炼，生病的也少了。可以说运动给同学们带来了健康！

体育课上，老师组织我们开展项目比赛，同学们都踊跃报名。以往，我都是看别人大显身手，看着都眼热。这次我也报了一项——100米短跑。正式比赛开始了，我的心怦怦直跳，只听枪声一响，我们像离弦的箭一样跑了出去。同学们在旁边为我加油，虽然我只拿了第二，同学们为我欢呼，我也特别高兴。

生活多姿多彩，人们的生活中不能少了运动，通过身体锻炼、技术、训练、竞技比赛等方式达到增强体质，提高运动技术水平，丰富文化生活为目的的社会活动。可以保持健康，提升免疫能力。每种运动都对我们有所帮助。

运动还能够使情绪得到发泄，发泄过后心情舒畅，身体才会健康。“来来来，让我们大家一起做运动。学爷爷蹦蹦跳跳永远不会老！一、二、三、四，二二三四……”

【篇四：我们班的运动“小”将】

运动带给我们健康，带给我们欢乐，使我们明天给家美好。

我是一个“运动派”，从小就热爱运动，爸爸妈妈经常带我爬山、跑步、打球等。我感觉自己具有运动天赋，而且热爱运动，所以我经常参加体育锻炼，我尤其热爱羽毛球，爸爸妈妈看我对羽毛球有兴趣，便给我请了一位教练——王教练。请他在短短的20天时间，认真的教我打羽毛球。王教练首先教我挥拍，开始挥拍时并不熟练，王教练不厌其烦的反复提醒我动作要规范，把手抬起来，身体成一条直线，重心靠背后，手腕贴耳朵。转身要快，手举高点，要发力，要在左腿左侧收拍！就这样练习了几天后，这一连贯的动作练习的如火纯青。我还学会了下挥拍，王教练又叫我步伐和发球，每天两小时都安排得满满的。每分每秒都在和时间赛跑，在学习的最后几天又学会了网前挑球、两边接杀、两边跳起，杀上网，吊上网……。此外王教练还用各种运动来锻炼我的耐力，比如：高抬腿，蛙跳，跑步等。

经过这20天的学习，我的技术突飞猛进，现在我每天都坚持打羽毛球。由于我的训练，所以在一次羽毛球比赛中，获得了单打第三名的优异成绩，看着那鲜红的奖状，心里别提有多高兴了！在练习羽毛球的过程，我懂得了只有付出才有收获。同时，在运动的过程中有许多好处，认识了许多朋友，还可以增强体质……自从练习打羽毛球开始，我连感冒都少了！

只几年我一直在坚持打羽毛球，成了我生活中必不可少的一部分，它充实了我的课余生活，锻炼了我的身躯。我彻底的深深的爱上了羽毛球这项运动，因为它给我带来了健康、欢乐、自信和活力，我多么希望大家都喜欢运动，和我一起分享运动带给我们的欢乐，充实我们的生活，锻炼我们的身躯，提高免疫力，使我们健康成长。

它不仅能但给我们健康和欢乐，更能锻炼我们的思维能力，羽毛球能使我们的思维变得敏捷，反应更加迅速，身体更加灵活、更加敏捷。

生命是真实的，运动是真实的，只要我们运动了，那快乐就不是梦，梦也不是梦了。

看了《激情奥运 阳光校园》这本书后，我收获很大！书中奥运健儿们那种刻苦训练、战胜困难、勇于攀登的奥运精神值得我学习！感谢奥运，是奥运给了我激情。我相信奥运精神会在我心中发扬光大，并且它会永远地传承下去！同时，我衷心祝愿奥运精神永驻人间，给世界带来和平、欢乐、繁荣、希望……

因为我运动，所以我快乐。通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登，整装一下，我们出发吧！

【篇五：我们班的运动“小”将】

“呼……”我迈着沉重的步伐，艰难的挪动着脚步，手臂已经麻木。

这是体育课上的情景，想必大家都经历过。在红色的塑胶跑道上挥汗如雨，全身像散了架似的。那运动能带给我什么呢？

“哈哈……”不远处传来了一阵阵的笑声。这是怎么回事？篮球场上一群男生笑得喘不上气。有的笑疼了肚子，嘴里不知道在嘟囔什么；有的站不住坐在了地上，手不知道在指什么；还有的甚至躺在了地上，仰天大笑……

真是，有什么好笑的？我暗自思忖。咦？“哈哈……”我也禁不住笑了起来，原来篮球夹在了篮球框之中一动不动，天哪！这是哪个大神“扣”上去的？

哦，原来运动能带给我快乐。

“加油！加油！”听见前方队友喊到喉咙将要嘶哑，我也使出浑身解数，在不能呼吸的同时，用尽最后一丝气力，把接力棒传给队友。我连忙退到一边休息，观看比赛的状况。“快，快点儿！”冲刺了，只见一条红色彩幅随之飘去。我们班的接力赛得了第一！可就在我们欣喜如狂的时候，“别哭了，你都尽力了……”原来是成绩不理想的班级队伍在小声抽泣，心里一定很难过。毕竟努力了很久。于是我们都去安慰她。我想，有比赛就一定有输赢。结果不重要，重要的是过程。

哦，原来运动能带给我释然。

其实运动带给我很多。有些你甚至意识不到：它带给我们强健的体魄、开朗的性格、释然的态度、执着的品质……在这个过程中，还结识了许多朋友。

“呼……”我再次迈着沉重的步伐，艰难的挪动着脚步，手臂尽管麻木，但前方的路依旧。

【篇六：我们班的运动“小”将】

太阳悄悄地藏起了他的脸，将凉爽撒到了我们身上。

在这个美好的日子，我校隆重地举行了“第二届深圳国际自行车嘉年华‘信隆？阳光体育？赠车仪式’”。

走上操场，阵阵的风徐徐吹来。坐在记者席上，望着装饰美丽的主席台，整齐的队伍和英姿飒爽、准备表演的同学们，心里不由得升起了一种感触：活泼的我们。这一次的活动，还给我们认识到了很多的大人物，像深圳广电集团的主持人赵辉、教育局局长刘晓明、还有信隆公司的一位大人物--和蔼可亲的吴哲雄先生。

美丽而带着活跃气息的信隆公司的拉拉队员们给我们这个活动开了一个好头，她们不停地跳跃着，旋转着，伸展着，任由美丽的身姿绽放在阳光下，青春才应该是我们最应该的表现。接着下来的就是信隆公司的骑行宝贝们，他们骑着各式的自行车，像一道美丽的风景线从我们身边滑过，我不禁就动了动我身边的同学：“她们真漂亮！”

这样的场合，身为主人的我们怎么能不动一动呢？精彩的节目一个接着一个，让人目不暇接。我校的骑行队员们骑着健康又安全的蛙型自行车，在操场上形成了一个个美丽的小精灵，她们做着各式各样美丽的动作，每一个细节都带着对阳光的热爱，青春的热爱。就像吴哲雄先生说的那样：“自行车是死的，但是她们却用美跟艺术将它们融合在一起，让它们变得更加有魅力了。”

吴哲雄先生的一番讲话让我非常的感动。他说他虽然是台湾同胞，但是他的心中却一直怀念着祖国。他说他落泪了，那一刻，我的心中也异常的震撼。我相信我们是很努力的，能让所有的人都认识到我们的孩子是最棒的！

对每一个人的采访，都给我们带来了快乐。健美操的队员们说：“看到你们，我就想想起了我们都童年，都是那样的活泼、青春、快乐的，我们能带来这个健身操，我们也感到很荣幸。”信隆公司的员工对我们说：“我们都是十分提倡环保、时尚和运动的，你们还是学生，应该要努力去运动，才能得到快乐，健康与阳光！”他们都喜欢运动，都喜欢洋溢着青春的我们。

在这个秋意深浓的下午，我认识到了更多运动世界里的快乐，我们是青少年，正值青春的我们，应该多运动，多从运动中学习，体验运动中不一样的快乐！

我不仅仅看到了我们同学们健康并富有青春的身姿，还感受到了同学们心中的一道阳光，那属于青春的我们，那是属于我们的阳光！

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