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每个人都有自己的拿手好戏，有的人擅长画画，在尺幅方寸间找寻大千世界;有的人喜好舞蹈，在身体流转间感受细腻情感;有的人精于唱歌，在抑扬起伏间抒发至真情感。而我的拿手好戏则是自由搏击，我喜欢在激烈对战中体会力量之美。

练习自由搏击的过程十分枯燥，我每周训练三天，跑步、波比跳、扎马步、平板支撑，这些都是必修课。高强度的训练让我真正体会到了什么是累，每次训练完我的两条腿像灌了铅一样沉重，衣服被汗水湿透，然而我咬牙坚持，认真做好每一个动作。现在，我已经能上场比赛了。

就在上个月，我参加了自由搏击比赛，第一次参加比赛，我不免有些激动。我遇到的第一个厉害的对手是胡小海。第一局开始，对方先发制人，只听“嗖”的一声，他一个摆拳打了过来，我却将身一躲，顺势出了一个摆拳正中他的肋骨。别看他很瘦，出拳的速度却十分的快，我便用摇闪、侧闪来躲避他的拳。他也毫不客气，连连对我发起攻击，在他一记直拳攻来，我又一个摇闪，使出一记勾拳打在他的肚子上，他被打得直不起腰，向后退了几步，跌坐在地上。“第一局，小媛胜!”“耶!太棒了!”我高兴得一蹦三尺高。旁边观战的同学纷纷拍手叫好，对我投来了羡慕的眼光。

这时，教练对我说：“别高兴太早，还有一局，加油啊!”“没问题，看我的吧!”我成竹在胸。第二局开始!我快速出拳好似一道闪电，可防守没防好，对方一个勾拳打到我的肚子上，这一拳可把我惹恼了，我一鼓作气连出四个直拳，打在他的脸上，又一次把他打倒在地。我又赢了，果然在我的意料当中。教练给我颁发了一个奖牌，每当看到这枚奖牌，一种成就感便油然而生。

这就是我的拿手好戏，它不仅让我拥有了强健的体魄，还因此而获得了荣誉，让我变得更加自信。我为自己有这样一个拿手的本领而自豪!

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