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妈妈为了让我运动，给我报了一个羽毛球班，让我多流点汗，有利于健康，还可以长高。

一开始羽毛球课的教练和蔼可亲、平易近人，特别佛系，就连批评都是和风细雨、蜻蜓点水。可是后来，高教练来了，他打破了这种和谐。

“我是你们的新教练，我姓高，大家就叫我高教练吧!我和其他的教练教学风格不一样，在我的课上就要听我的，以后不管我说的是对是错你们都得听我的安排，只要是我的课上，我就是主宰。”高教练说完，课上一片哗然，这也太不民主了吧!而高教练的脸上却露出了一抺微笑，这个笑看起来有点可怕。大家都很想反抗，可是却又没有好办法!

这时，我们才仔细看清高教练的模样。他可矮了，大约一米六和我差不多高，但是肌肉十分的发达，不管是腿上、胳膊上、身上，甚至脸上都有一块一块突起的肌肉。他皮肤好黑好黑，黑的发亮，估计把他扔进煤球堆里都找不出人影。他戴着眼镜，嘴角露着笑意，这种笑却让人毛骨悚然，好像笑里藏刀，似乎在想怎么整我们的歪点子。他还是个左撇子，用左手握拍打羽毛球。反正，他怎么看都和别的教练不一样!

他来了之后，我就很讨厌上羽毛球课了。只要动作不标准或者接不到球，就会有各种惩罚，什么挥拍一百次、跳绳五百下、俯卧撑五十下⋯⋯这都不算什么，最讨厌的是打手心。每次上完课，浑身上下都会被汗浸湿透。

有一次快下课的时候，他再一次露出那可怕的微笑，“今天我们来跑四个点，”四个点就是羽毛球场上四个角上的点，要用专业步伐跑，“需要计时，跑的最快的三名学员不用接受惩罚，如果跑错了位置，也要接受惩罚。”我心不在焉地听着他说的规则，拿拍子的那只手还在隐隐作痛，都是因为那烦人的高教练，犯了一点小错误，就打我们的掌心……“到你了。”我被高教练瞪了一眼，眼镜后面的眼珠瞪得像乒乓球似的，我不情不愿地开始跑“四个点”，因为很紧张，所以跑错了位置，真是越紧张越容易出错，虽然跑错了位置，但意料之外的是，我竟然跑了第二名，就连高教练都没有想到，可是他还是打了我板子，因为我跑错了位置，“啪，啪”两下，我的手红红的，讨厌打学生的老师……

下了课，我哭着向妈妈撒气，“我讨厌所有姓高的人，这个高教练又矮又黑，脾气还这么臭，肯定找不到女朋友!”

后来，我因为接不到球总被罚，一起学羽毛球的同学，就告诉我一个超级有效的方法，把球看成高教练的头，就能接住了，这个办法确实非常的有效果。再后来我故意往高教练的头上打，被高教练发现了，他邪魅地笑着对我说：“你有本事就往我头上打呀!打不准我就打你手心!”

就这样一晃几个月过去了，我们常常跟高教练作对，高教练也越来越严格，虽然他有时也会给我们买水喝，帮我们缠个胶带，修个球拍什么的，可是怎样都不能弥补我们受伤的心⋯⋯

有一天，我们又去上课，高教练却没有来，新来的教练告诉我们高教练不教我们了，我们庆幸之余却又怅然若失。我们的高远球可以打到后场了，我们可以快速准确地跑四个点了，可是他却不教我们了。

再再后来，我到了另一个球馆打球，又看见高教练，他看起来似乎没有那么黑那么矮了，身边还站着漂亮的女朋友。

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