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生命在于运动，我们在寒假生活中除了要适当休息外，还要每天进行体育锻炼，因为这样才可以强健体魄。

第二天早上，我早早地起床了，出门向学校跑去，我边跑边想：我如果每天都这么锻炼，等到跑步比赛时肯定能拿到名次。

我越想越高兴，便使足了劲跑。但在途中因为我开始跑得太猛，导致中途全身无力坐在路旁，看来想要真正的成功不能这样心急的，俗话说：心急吃不了热豆腐。我得脚踏实地，踏踏实实地跑啊!

我又跑了起来，不过这次比上次慢多了，用上了老师教的方法，果然不太累。不久，我便到了学校。休息一下，又原路返回。不知不觉，便跑到了家，我却不感觉太累。看来，长跑不仅要坚持，也要从失败中吸取教训，让自己离成功更近。

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