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我们是一群阳光少年，沐浴在撒满阳光的校园里，享受着阳光体育带来的快乐，放飞着我们阳光般的心灵，谱写了一曲曲七彩的阳光旋律!你看，听到清脆的上课铃声响起时，上体育课的我们就会像出笼的鸟，又像离弦的箭，快步奔出教室，到操场上参加各式各样的体育活动。不一会儿，宽阔的操场上，有的同学在跳绳，有的同学在扔沙包，有的在打乒乓球，还有的在跳远……

丰富多彩的体育活动，让整个校园充满了欢声笑语。你不要以为同学们会喜欢每一项体育活动，我还清晰地记得学校刚刚开始组织同学们长跑时，同学们个个怨声载道，因为长跑是件苦差事。尤其是天气较热时，火红的太阳炙烤着大地，我们个个脸上大汗淋漓，身上汗流浃背。有的同学才跑了一圈，就累得气喘吁吁了。当三圈跑完时，已累得上气不接下气，甚至瘫在地上，声声叫苦。但是，“生命在于运动”这话说得不错。

经过几个月的长跑运动，不仅强壮了我们的身体，提高了我们身体的抵抗力，使我们精神更加抖擞，还锻炼了我们的耐力和毅力，使我们成为了体魄强健、意志坚强的人。如今的操场上，当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，我们排着整齐的队伍，井然有序地走到宽大的操场。我们个个精神抖擞，脸上洋溢着灿烂的笑容。我们跟着音乐的节奏，努力地飞奔着，没有一个同学当逃兵，没有一个同学跟不上大伙的队伍。在所有的体育项目中，最消耗体力的就是踢足球了。

你看，运动场上，每个女足队员把每天的训练当成真正的比赛。她们积极拼抢，有时，为了要抢一个球，几个人围在一起斗智斗勇，球到了别人的脚下，还要穷追不舍，千方百计地要把球给夺回来;有时，还要与同伴密切的配合。每天的训练，虽然苦，虽然累，但是，女足队员们却没有一人退缩，因为，她们知道参加体育锻炼要有明确的目标，还要有不怕苦、不怕累的精神，勤学苦练，长期坚持，才会收到好的效果。少年智则中国智，少年富则中国富，少年强则中国强，少年进步则中国进步。

所以，身为21世纪接班人的我们，更应该积极响应国家号召，投身到每天一小时的阳光体育活动中去，在少年时代练就强健的身体，将来才能更好地为祖国作贡献，做栋梁!

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