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【篇一：我养成了一个好习惯】

白驹过隙，我在岁月的洗礼中养成了一个好习惯，这个好习惯就是读诗。

每天，迎着清晨的阳光我都要吟诗一首，来表达我的畅意。至今，我已读过百十篇文人墨客写的那一首首豪迈的古诗。

“四海无闲田，农夫，农夫犹饿死”中，我知道了封建社会时，农夫的工作量大，却饥寒交迫，生活非常艰难，了却君王天下事，赢得身前身后名，可怜白发生“让我体会到辛弃疾对国家的着想。”红军不怕远征难、万水千山只等闲“让我体会到，红军的那份执着与信念。

读诗的魅力是无限的，犹记得从我5岁开始第一次接触到古诗，我就对他充满了好奇，这份好习惯就从那时开始养成。

只要我读到”大江东去浪淘尽，千古风流人物“时我就体会到苏轼的满腔豪情，每当他谱写出偏偏乐章时，在历史的画卷上留下了浓墨重彩的一笔。苏轼不甘平庸，心中怀有伟大的志向、博大的胸怀、满腔的热血，他用那一颗”砰砰“直跳的，装的不是官员的贪婪，他那一腔热血，精忠报国的心，装载的是祖国的大好河山，是对社会与人文的赞美。品苏轼的豪情万丈，感受他的心中的赤血与炙热！

”水房潋滟晴方皓，山色空蒙雨欲奇“，这就让我想起了那迷人的春景，想着那祖国的大好河山心中充满了感慨。

我养成了一个好习惯—读诗，这个好习惯陪伴我到了现在去感受这些诗词把，他会让你感到满腔的情怀。

我养成了一个好习惯！

【篇二：我养成了一个好习惯】

生活是一个多姿多彩的世界，每天你都会迎接不同的挑战，还会有令你意我惊喜。或许所面临的一切会让你措手不及，但是别担心，只要有个好的习惯，很多问题都能解决，而且好习惯的养成并不是那么难。

小时候我特别喜欢吃糖，几乎是每天都吃，糖又甜又好吃，自然让我吃成了“习惯”。渐渐地家里的糖被我吃光了，父母看我一直吃糖怕我长蛀牙，就不敢再买了。但是每次亲戚朋友一来我还是借机让他们给我买糖，就这样一直吃个不停。

到了上学的时候，开始换牙了。换牙的疼痛让我不能忍受，但还有一件事更让我担心害怕——我长蛀牙了。“看看，让你小时候别吃那么多的糖，现在好了吧。长蛀牙了吧，看看里面的虫子怎么咬你。”妈妈的这一番话更让我害怕，哇哇的哭个不停。爸爸走过来替我抹去脸上的泪水，对我说：“别害怕，只要你现在每天坚持刷牙，少吃糖，虫子就会消失的。”“真的吗？”我半信半疑，但却还是把一切希望寄托在那有魔力的牙膏和牙刷上了。

起初，一吃完晚饭我便去乖乖刷牙，不需要父亲督促，而且每次我都把牙刷得特别干净，每颗牙都刷到了，刷完牙后，便去跑着照镜子，看看那只虫走了没有。这样的好习惯只好坚持了三天！刚刚第四天，我一吃完饭便去看电视，根本就没有把刷牙这回儿放在心里，最后还是睡觉前妈妈催促我刷牙，我才心不甘情不愿的去了。我已经刷了这么多天，这么多次，为什么还要刷牙呢。再说了少刷了一次又无防。接下来的几天里，我每天都要让人催促才会去刷。可是突然有一天我意识到了：这本应该就是我自己的事，不应该让别人催促才完成的。而且每天刷牙，也不是什么难事，我有什么理由不坚持下来呢！

后来的每一天我都自己去刷牙，我的蛀牙也被这神奇的魔力给消除了。但是，我每天还是坚持刷牙，从这以后，也没有再长过蛀牙了，每颗牙齿都很健康不！

心理学家说，养成一个良好的习惯仅仅只要十八天，这只是一个月的二分之一多一点，一年的四十多分之一，它要的时间并不长，这十八天只要你坚持下来了，你就多了一个好的习惯，生活就多了一份颜色。相信自己坚持一下，好习惯的养成并不是那么难。

【篇三：我养成了一个好习惯】

好习惯的养成会影响我们的一生，会让我们终生受益匪浅，也是我们成长路上的必需品，然而坏习惯的养成就会带来不同程度的危害，其结果也是让人无法预料的。

习惯是人们长期以来做事情的行为方式，通过大脑记住，存储成记忆的一个过程。习惯一旦养成，它就像我们身体的一部分，每时每刻都在运作着，我们的一举一动都展现着自己的习惯。好习惯的养成其实并不是很难，这完全由我们自己决定。

从我们上学的那天起，老师就教导我们要养成良好的习惯，当时的我们并不知道一个好的习惯对我们的重要性，因此我们养成的坏习惯很多，好习惯却很少。就说我吧，我养成的坏习惯就很多，在学校，上课喜欢趴桌子，上课乐意和同学讲话，上课吃东西，在高中上课还玩手机。在家里也是很懒散的，不刷牙，乐意熬夜，这些坏习惯的养成不仅让我意识到，一个好习惯的养成的重要性，而且这些坏习惯让我无法适应高中生活，后来就来到了中医药学校。

现在想想，如果我没有这些坏习惯，我一定会适应高中生活，好好的学习，或许能考上我理想中的大学。

我的亲身经历让我意识到，养成一个好习惯是多么的重要，好习惯的养成甚至可以改变自己的人生道路，也可以这么说，好的习惯，也是成功的一种铺垫，让我们共同努力吧！（指导教师：崔保伟）

【篇四：我养成了一个好习惯】

如何养成阅读的习惯呢？有人尝试去列一个长长的书单；有人开始用番茄工作法的每天坚持几个番茄钟；也有人微博微信加入兴趣小组并参与阅读打卡……其实有个简单的动作，只要我们每天坚持做这个动作，就也能养成阅读的习惯。这是小仓广的《做事的常识》里面一个很有意思的故事讲到的，讲一个阅读困难的人如何开始养成阅读的习惯。

非常简单的动作，就是利用每天把书打开一下。没错，就是每天只是把书打开一下，开一下，一下下……只要每天睡前，就立刻把书打开一下，不管打开之后他是不是能顺利看完，或者不小心睡着，都要坚持这么做。最后，书中的主人公从抱怨没有时间看书变成一个看完越来越多书的人了。

再完美的计划，如果不去执行，一切都只能是空中楼阁。无论是任何事情，阅读、健身等，最重要的不是多完美的方法与途径，而是一开始就去做，当下当刻就去做。市面上以及网络上都有教我们如何如何去执行一件任务或事情，当我们看完这些教程与鸡汤文时，我们常常有种莫名的激动感和热情，这往往是一种成功的错觉。如果我们不去执行，随着热情的消逝，我们就会陷入深深的挫败感中。

如何让自己体验阅读的乐趣和成就感呢？重要的并不是方法，而是让自己在每天业余的时间内，强迫自己慢慢养成阅读的良好习惯。阅读跟恋爱相似，总先要先了解了解培养感情，经过时间的积淀，我们很容易坠入阅读的爱河，而自己也就发现阅读并非像原来我们想象中的困难。慢慢地我们就开始发现自己一周可以阅读两道三本书了，一年下来的书单计划也就自然而然地顺利完成。

【篇五：我养成了一个好习惯】

每天下操回教室的队伍里，男生们肩并肩，女生们手拉手地走着，聊着。而我却始终一个人，边走，边想着什么。这不是孤僻，我人缘好得很。这不是专注，我没有思考的目的。这只是习惯，我习惯了一个人的时候享受一个人的世界，在一个人的世界里探索我应该明白的道理。

习惯了一个人，没有贴心的陪伴，我学会了自立。

从五岁起，我开始学习美术。上课的地方紧邻着一家超市。每个周末妈妈把我送到教室后，就会去那里。有时候还会买回一些我喜欢的小挂件，或者零食、饮料。而这不是我最想要的。因为同班的小朋友们身旁都有妈妈陪着，饿了喂着吃，渴了倒水喝，这可是几支彩笔，几块饼干所换不到的呐。但是这样，我却画得更好，在老师对我画作以及自立能力的赞赏中，我愈发地自信起来，也不像从前那样依赖。

习惯了一个人，没有细心的指导，我学会了自主。

人生总是有很多选择的，小到吃什么菜，妈妈都不容忍我说“随便”。小时候不知道该穿什么衣服好，妈妈只有一句话：“自己站到楼道里看看冷不冷。”否则就是“这点儿小事也问我？你自己看着穿吧。”总是这样有些责备的语气让我不再在这些微不足道的小事上和她商量。逐渐地，我的自主由小至大。现在的我遇到各式的困惑，都会尽力自己解决，不再没有主见。

习惯了一个人，没有暖心的鼓励，我学会了自强。

在这七年的学习中，我不止一次考出过优异的成绩，每一回激动地回家告诉父母，他们没有一次夸奖或激励过我。尤其是爸爸，他总说我“瞎猫撞上死耗子”，还把其他同学拿来打击我的信心。即使我没有考好，他也不会有什么振奋人心的话，大多是叫我反思，总结。在上个学期考试节节失利之后，这个学期，我改变了以往的学习方法，定下了新的目标。挺直腰板！这叫越挫越勇！

习惯了一个人，没有太多的纷纷扰扰。我将学到的，远不止自立、自主、自强，最重要的是“一个人”这样一种特别的处世习惯。其实这也就是，怎样做好一个人。

一天天重复的生活，一天一天忙碌着，熟悉的、陌生的，都会擦肩而过。

一天天寻寻觅觅着，一天一天等待着，属于我、属于我，很简单的快乐。

因为我习惯了这样的自我，习惯了这样的生活。

【篇六：我养成了一个好习惯】

书，乃众人心爱之物。而我，不单单是痴迷书，更是养成了读书的好习惯。而谈到读书，我不由得想起了多年前的往事，正是那件事，使我爱上了读书。

那是冬季的一个傍晚，WS班的教室里坐着一个瘦小的女孩。那便是我。我正在修改自己的作文。可修改后的作文老师仍不满意。万般沮丧和无奈之下，我离开了学校。

回到家后，我实在没有心情去写作业，于是在不经意间翻开了一本书。书中精彩的内容和富有哲理的话语将我牢牢吸引住了。我觉得自己仿佛是童话里的女孩，怀着激动不安的心情启开了神秘的仙宫大门。渐渐地，我不再失落，心情也好多了。

随后的几天，我都与书为伴。因为只要当我在书海中游历时，不论什么忧愁，什么沮丧，什么痛苦，都会随风而逝。于是，我爱上了读书，我将读书作为自己人生的乐趣。我常常读得废寝忘食，读得忘乎所有。

日子一天天过去，我读的书也越来越多。然而令我没有想到的是，我的作文因此提高了。就在又一天的作文课上，我所写的作文竟然被评为了范文，这让我又惊又喜。于是，我对书更加痴迷了。

没错，从那以后，我不单单是痴迷书，更是养成了读书的好习惯。我常常徜徉于书海之中，品味读书的乐趣：读《钢铁是怎样炼成的》，我体会到了保尔战斗时的英勇无畏，以及面对挫折时从容乐观的人生态度；读《鲁迅杂文精选》，我听到了先生在看到中国当时的现状后不屈的呐喊；读《悲惨世界》，我更感悟到了在黑暗社会下人性的善恶美丑……

就这样，我在书的陪伴下一天天成长。当我失落沮丧时，我就到书海中寻求安慰，仿佛书籍是我坚实的依靠；而当我心情愉悦时，我也会与书籍分享我的快乐。在我的世界里，书不再是书，而是成了我最知心的朋友。

如今，书依然是我最真诚的朋友。不仅如此，它更将伴我今生，成为我不变的好习惯。

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