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假期里，妈妈为了锻炼我的胆量，带我去了儿童拓展训练。对于胆小的我来说，这真是一次又刺激又冒险的活动。

进入拓展营地，我看到好多小朋友，有比我大的哥哥姐姐，也有比我小的弟弟妹妹。他们看起来很轻松，可我却紧张得很。

首先，我扣上安全绳，第一个项目是“翻山越岭”，看着脚下悬空的独木桥，我打了退堂鼓，再一次地想到了退缩。这时后面的一个小弟弟轻松地走了过去，我想这太丢脸了，于是鼓起勇气，在安全绳的帮助下完成了第一个项目。接下来，每当我遇到难题时我都告诉自己：尝试一下，就会得到不一样的结果。就这样，我完成了“攀爬”，“障碍穿洞”，最后顺利地完成了“高空速降”。

这一天，我是勇敢的，挑战自己，突破自我。让我意识到，只有勇于尝试，才能取得成功。

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