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【篇一：一次羽毛球比赛】

一个烈日炎炎的下午，老师带着我们幸运星小记者来到体育馆羽毛球训练中心打羽毛球。

走进训练中心，这里真是既宽敞又气派啊！天花板是双层隔热的，即使不开空调也十分凉爽，四周围着五颜六色的看台，绿色的地板让人感到非常舒服。

刘教练看我们来了，热情地过来迎接。他首先教我们热身，我们按照教练的要求跟着学员们跑了十圈，又做了各种不同的热身运动。终于教练开始教我们动作了，七字步站好，球拍成90度，右脚踮起，侧身用力一拍。动作听起来挺简单的，做起来还是有点难度的。

老师把我们分成五组开始练习，我跟熊诗琪一组。我先发球，向上轻轻一抛球，跃起一扣，一个完美发球。哈哈，对面的熊诗琪大概是没反应过来，球掉在她的鞋上。慢慢地，她开始调整状态了，我俩打得不相上下。我扣球，她挑球，紧接着我来了个“秋风扫落叶”想速战速决，没想到她一勾接住了球。最后我俩13比13进入决赛。

到了决赛，我先来了几个猛招，打得她踉踉跄跄，手忙脚乱。因为惯性思维，她以为我会继续出猛招，结果我轻轻一挑，但为时已晚，球落地了。都说兔子急了还咬人，她跃起扣杀，我心慌了，但我左看右看，都没看到球，定睛一看，羽毛球似一只小鸟被大网捉住了，我高兴地蹦了起来，熊诗琪满脸通红，观众们纷纷鼓掌。

这次比赛告诉我，做任何事情都要集中注意力，绝对不能分心。

【篇二：一次羽毛球比赛】

睡梦中，听见有人在叫我，睁开双眼一看，表妹的脸颊出现在我的眼前，“表姐，去打羽毛球吧”“......”“好不好？”“......好”“太好了，你先去刷牙，我们马上就去。”

洗漱过后，我与表妹走在去广场的路上。走了大约10分钟吧，终于到了。我们占了一块位置，便开始打了起来。别看我表妹个头小，她打起羽毛球来还真不赖呢。首先是我发球，第一局我想把表妹的士气打下来，于是用了好大的力气，我心想：她肯定打不回来的。在一旁得意洋洋的时候，一道白影从我眼前闪过，当我反应过来，羽毛球已经在地上了。我羞愧极了，决定专心与表妹打，我们打了好几个回合，打球的“砰砰”声，大妈们跳舞的音乐声，还有那大爷们的跑步声，汇成一首运动的交响曲，也成了广场上一道靓丽的风景。

时间一分一秒过去，转眼就到上午10点多了，我与表妹还意犹未尽，回到家后，听舅妈说，表妹学过羽毛球。我愣了几秒。

所以，我羽毛球打不过表妹，不全怪我哟？

【篇三：一次羽毛球比赛】

曾经的我总是很羡慕奥运会上的羽毛球运动员，轻轻挥舞球拍，使羽毛球在球拍之间自由地“飞跃”，也很羡慕他们能站在领奖台上，激动地举起奖牌，高喊：“我是中国人！”为此，我付出了许多努力，直到那天，实践的机会来了。

“想学羽毛球吗？”妈妈不经意地问起。答案自然是肯定的。看似我的好运要来了，但其实艰苦的生活才刚刚开始。

“练羽毛球首先要练发球。”训练开始了，魔鬼般的生活就此拉开了帷幕。如妈妈所说，最开始练的，也是最基础的，就是发球。发球时要左手拿球在上，右手握拍在下，松开左手，使球自由坠落，然后右手挥拍，将落到球拍前的球打出，这个环节就算是完成了。然而就这样一个简单的动作却不是那么好练的，必须掌握好时间，准确地挥拍，才能将球完美地打出，使对手猝不及防，一击制胜，否则挥拍太早会接不到球，太晚又会还没碰到球球就落地了。

松开手，球迅速向下坠落，挥拍，预想的结果没有出现，有的只是掉在地上的羽毛球，看来是太慢了。再次挥拍，球被球拍的边缘顶了出去，却没有真正把球打出去，看来又太快了。连续几次，球依然没有发出去。妈妈让我对着墙练。

一次，两次......球从最开始的发不出去到现在已经能发出去了，却只能墙的低处，坠到墙角。胳膊又酸又痛，却还是没练好，我把球丢到墙角，自己到一旁生闷气。

一天，两天......我曾想过要放弃，但最终还是坚持下来了，终于，可以把球打到墙上那个比我还高的那个位置了。

经过多天的练习，我已经可以和妈妈比赛了，当我第一次站到球场上，那种激动的心情是无法形容的。最终我赢了，用妈妈的话讲是“青出于蓝胜于蓝”，用我的话讲是“坚持就是胜利”。

是啊，坚持就是胜利，当我经过努力第一次站在球场上打羽毛球时，感觉就像是站在运动会的赛场上一样。第一次打羽毛球，真好。

【篇四：一次羽毛球比赛】

吴教练是一名羽毛球教练，他有着一张十分帅气的瓜子脸，两道月牙似的眉毛下面是一对炯炯有神的大眼睛。

吴教练教学很严格。有一次，我在练球的时候和其他同学抢球盒玩，不认真起来。突然，“啪”的一声，一个球飞过来，我吓得跳了起来。接着被他拉到面前，狠狠地批评了一顿，从此练球的时候我再也不敢马马虎虎了。

他打羽毛球的技术高超。记得有一次，他和陈教练对打。比赛一开始，气氛就非常紧张，他们你来我往地厮杀起来，简直是棋逢对手，胜负难分。厮杀到最后，比赛渐渐进入白热化状态，劣势慢慢地转到了陈教练头上。这时候，吴教练主动打高远球，陈教练起跳接高远球。吴教练以不变应万变，接着打高远球，陈教练也打高远球，但不知是体力不支还是动作变形，球被打在网前。说时迟，那时快，吴教练一个箭步跑上去，打了一个网前扣杀，那球犹如火箭，快得让人反应不过来，“啪”，球落地了。就这样，吴教练把陈教练打得一败涂地，旁边响起了热烈的掌声。

怎么样，喜欢这个教练吗？他教学严格、球技高超，喜欢的话，就赶紧报名参加培训吧！

【篇五：一次羽毛球比赛】

又到了周末，难得爸爸妈妈都休班在家，我们中午做了一大桌子好吃的，每个人都是吃的肚皮圆滚滚的状态才上床休息，因为妈妈的厨艺实在是太好不过了。

下午，我们精神气爽，决定一家人去外面的广场处打羽毛球。听到这里，我跟弟弟高兴的在客厅里蹦来蹦去，开心不已。

其实，只要是一家人在一起，做什么都是开心的啊。

到达广场，我们先试了一下风向，虽然风力有些微弱，但好在天气不热，时不时的有风吹来，正好缓解了夏天的炎热，心情也变得更加清爽。

于是，我们准备就绪，就开始了一场比赛。

一开始，是爸爸跟妈妈在打球，我和弟弟在一旁呐喊助威，谁赢都好，所以两边的加油是一样的用力，爸爸妈妈都打羽毛球很多年了，所以技术自然不在话下，比赛中，来来回回，两个人不相上下。最终是以妈妈赢了结束了这场漫长的比赛。

然后就开始了我和弟弟的比赛，我们各自拿了拍子，都是一副很不专业的姿态，爸爸妈妈在场外指导，我们俩在那胡乱发球，后来妈妈过来教了我们一些基本的动作和理论，这才慢慢的有了头绪，不再闹着玩似的乱打一通。

其实，不管是谁输谁赢，重在参与，开心就好，因为一家人在一起，做什么都是很开心的呀。

【篇六：一次羽毛球比赛】

今天早上，我们决定举行羽毛球比赛，参加的选手有哥哥、爸爸和我。妈妈做裁判。选手们提前做好了热身运动，他们信心十足，准备好赢得把握。先是我和爸爸的比赛，再是胜者和哥哥的比赛，一共十局。

妈妈吹了一声口哨，比赛开始了，我先发球，球如飞燕般在天空中划过一道美丽的弧线。直向爸爸飞去，只见爸爸快速跳了起来，甩起球拍来了个猛扣。球如闪电之势向我袭来。我不知所措，待我反应过来时，球已经安然无恙躺全在我脚下，老爸兴高采烈。

第一局我输了。紧接着的比赛我连连失分，连续输球的我心中产生一阵怒火。爸爸似乎看透了我的心思，得意洋洋地说：“怎么想打退堂鼓？打不过就认输算了！”

最后一局，还是我发球，爸爸紧握球拍摆好架势准备迎战。我要以牙还牙，一开局就来了个大猛扣，爸爸也毫不逊色，拿起球拍来了个“水底捞月”，球被球拍轻轻弹起，正好越过网线连续几次进攻都没奏效。我定下心来想：这样硬拼下去，我体力不支一定支撑不下去，处于劣势。只有用智取，我发现爸爸一向使蛮劲，于是我接过球连续用了几次“猛虎下山”，先来迷惑一下爸爸。爸爸又来了个大猛扣，球如流星一般向我飞来。于是我疾步上前，纵身一跃跳到网前。嘴角露出一丝笑容，表面上装出一副使用大猛扣的样子。经验丰富的老爸连忙向后退去，只见我轻轻用球拍碰了一下羽毛球。球便依我所料，安安稳稳地躺在球场上，爸爸一楞，顿时傻眼了。我举着球拍手舞足蹈，欢庆胜利。我对着爸爸自豪地说：“怎么样，输了吧！”爸爸冲我做了个鬼脸。

接下来，是我和哥哥的比赛，哥哥太厉害了，开局十分钟就把我打败了，结果，九比一，我输得心服口服，甘拜下风。

今天的比赛让我知道了人外有人天外有天，肯定有比我强的人，我还需要努力。

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