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【篇一：记一次演讲】

一天，我刚上完补习班，整理书包的时侯，程老师把我叫住，给了我一张稿子，对我说：“下个星期日，学校举行教育晚会，你有了一次单独上台演讲的机会，好好准备。”

听到这个消息，我既开心又紧张：开心的是，我有了一次单独上台演讲的机会，有机会得到同学们的掌声；紧张的是，同学那么多，一旦演讲不好，不仅得不到同学们的掌声，也白白浪费这样的机会。

想到这里，我飞速地整理好书包，和老师告过别后，就跑回家了。

回到家，一放下书包，我就开始背稿子。

星期六晚上，我躺在床上，心中一遍一遍地背诵着稿子，还边背边想着上台的动作。没背多久，我就睡着了。

该来的总是要来的。星期天上午，我走入场地，心中莫名地有了一种神圣感。我的节目排第十一个。找了一个没人的地方，我一直说：“这稿子，对我来说，早都已经熟烂如泥了。”

当我感到快到自己了的时候，就回了场地上。刚一过去，我就看到一位同学红着脸，在观众的笑声中下了台。这时，我又犹豫了起来，心想：“如果我不小心说错了怎么办？”慢慢地，我上了台，鞠躬，45度拿上话筒：

“从前有个年轻人……”

慢慢地，我从紧张中解脱了出来。我的演讲很快就结束了。伴随着台下的掌声，我自信地走下了台。我成功了！

【篇二：记一次演讲】

据上周的即兴演讲开始，我每节孙老师的课都会提心吊胆。孙老师每一次定的演讲主题我都有话讲，但却因为胆怯和害怕没有勇气主动上台演讲。

孙老师的即兴演讲是根据学号来的。每次孙老师抽学号的时候我都好紧张，心里都开始打鼓了。说实在的，我并不希望孙老师抽到我，但又想尝试着做一次演讲。想上台演讲的心最终还是被胆怯的心理给镇住了。

当别人演讲时我也会认真听，为别人的故事或遭遇而心潮澎湃。如，孟卓峥的关于秋游的故事和周舟的关于我的家庭的故事就打动了我的内心深处。我觉得班上各个容易被忽视的同学都要感谢孟卓峥。是孟卓峥讲出真心话以后，他们才得以被各组组长收纳。

其实我常在演讲结束后后悔莫及，后悔老师为何不抽到我的学号，后悔自己为什么不把手举高一些让孙老师看见。可能因为胆小，所以从未举高手。同时，早已准备好的我会超级失望，超级失落，不过，怪我喽！

望孙老师偶尔抽一下我的学号——47号，给我一个展示自己的机会，培养一下自己的语言情操。

孙老师，我非常喜欢这个即兴演讲，很支持您哦！愿班上的同学们，都有好口才，来发言。我还期望能听到好故事，甚至讲个满堂彩那呢！

根据盛诗雨的话，我终于明白，什么准备都不用，只要心理准备就OK了！心理准备才是真正意义上的准备！

【篇三：记一次演讲】

亲爱的老师们，同学们：

大家好，今天能站在这里演讲，我感到非常荣幸。我要演讲的题目是"弘扬精神"。

提起，大家应该都很熟悉吧。这位二十二岁的解放军战士，用自己年轻而有平凡的生命谱写了一曲奉献的乐章，诠释着伟大的真正内涵。

有人问："什么是精神？"其实，精神就是一种全心全意为人民服务的精神。那么，怎么弘扬精神呢？这个并不难，既然精神是为人民服务的精神，那么，我们就要做一些为人民服务的事。

1、在公共汽车上主动给"老弱病残孕"让座。

2、主动扶老爷爷，老奶奶过马路，帮他们拎东西。

3、如果有条件，就多给希望工程捐款，资助一些贫困学生，做一点好事。

4、在生活中，我们不能铺张浪费，要勤俭节约。

……

老师们，同学们，让我们携起手来，做平凡的好人，做平凡的好事，把一点一滴的平凡积累成不平凡！

谢谢大家，我的演讲完毕。

【篇四：记一次演讲】

各位萧山日报的老师们好！各位小记者们好！今天，我演讲的主题是：如果我是人大代表我会怎么做。

首先我要上交一份最重要的重要议案。这份议案是关于校门口小店的，现在几乎每座学校门口都有小店，而这些小店主要的销售对象就是我们学生，所以我会申请让一位学生佩戴上录音机、微型摄像机故意去小店买东西。同时调查物品的市场价，和有无营业执照，如果有一项不符，立刻按法律处理，为我们讨回公道！

接下来我还要在上交一份议案是关于社会风气问题，现在很多驾驶员不喜欢别人违规，可他们的处理方式有些过激——破口大骂。可自己因为某种原因违规却毫不在意，甚至别人按喇叭提醒他，他还毫不在意有时竟还要破口大骂。所以我要让每所驾校都开展叫将心比心的活动。让驾驶员独自待在一个房间，然后最大限度模拟违规行为，如果驾驶员出现不雅行为，立即对其进行批评教育。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

【篇五：记一次演讲】

周五下午，我们学校一号报告厅座无虚席，六百多名观众屏息静听。

“**中学第十六届演讲比赛现在开始，有请一号选手上台，他演讲的题目是……”。

只见一号选手迈着自信的步子走上讲台，自如地敬礼，自信地开讲。那表情随文字变化自如。在斥责人们不文明的行为时，她紧锁着眉头；在号召大家讲文明时，她面带微笑；在讲到一些动人心弦的故事时，她又带着平和又同情的目光。可谓一个十足的“表情包”。

我印象最深的是十号选手。十号选手看面相，是位博学的淑女。可演讲起来，简直颠覆了我的三观。那叫一个有气势啊！那一组排比“语言美如沐春风，言辞丑似过街鼠；再美的面孔也会因出口成脏而丑陋不堪；丑陋的言行，既不是酷，也不是潮，而是彻头彻尾的没有教养……”一句比一句响亮，字字铿锵，重重敲击着我的心灵！

转而，她又用平和的语气娓娓道来：“有的同学刚在作文本上行云流水的写下：让文明之花绽放在京信校园。转眼间，就随手扔了个纸团在地上。”是的，我的好多同学就是这样，也包括我自己，这句话引起了我深深的共鸣。也让我想到《超级演说家》刘媛媛的演讲：“你长大了不要变成你以前最讨厌的那种人。”我曾经很讨厌那些乱丢垃圾的人，可一不小心，自己也成为了那种人。台下的我随着她的演讲思绪万千，感悟深刻。

有一位选手可能过于紧张，导致了发挥失误。同学们给予他热烈的掌声。在这一刻，我体会到了学校这个大家庭的温暖。

老师的点评也有趣极了，句句都说到我的心坎儿里去了呀！“我们往往是心里喊着减肥，嘴里却嚼着大块的鸡排；我们往往是心里嘀咕着要为自己争口气，却计划着周末去某地和某人潇洒走一回；我们往往是睡觉前记起老师的话“再读一篇美文”，可是，可是上眼皮和下眼皮这一对儿恋人，已经亲上了……”那叫一个接地气！只抵我心灵深处，让我深刻反省。

这次演讲我虽无缘上台，可收获真是不少！这将成为我前进的动力和成长的助推剂，它们定会让我遇见更好的自己。

【篇六：记一次演讲】

“功夫不负有心人”经过班级、学校的激烈比赛与层层选拔，我终于被入选，参加市里的“小学生庆元旦比赛”活动。能代表学校登上市级舞台，我激动的心像要跳出我的小胸膛似的。

2023年12月27日这天下午，刘校长说让我们四个参赛选手12：40在学校传达室集合，我提前了10分钟。在去赛场的路上，我表面上神态自若，若无其事，但紧张全被我压在了心底。这紧张像一个顽皮的小妖怪，忽而上窜下跳，忽而左挤右推，它刚用长矛刺我的心窝，我又感到它用斧子砍我的血管；它刚用斧子砍我的血管，又用剑扎我的肚皮。这小妖怪时而性情急躁，时而平静如水；时而前拥后挤，时而翻来滚去……这种变化多端的感觉像影子一样伴随着我下车、走进赛场……不知不觉间，我已经坐到了比赛场地了。

当时，除了紧张小妖怪，还有急迫小妖怪更让我难受不已。急迫小妖怪更嚣张了，像喝醉酒的大象一样疯狂地使劲向上撞，我的心好像压不住它了。因为，天气冷，我穿的比较厚，而赛场的暖气很足，热得我难以忍受。这时，急迫小妖怪的儿子——热气小妖怪将我包围了，它给我的感觉更可怕：仿佛我面前的就是太阳，翻滚着金色的、热气腾腾的火焰，烧烤着我的脸颊，仿佛有一头楼房大的恐龙，朝我背上使劲哈气。

正在我困苦难熬之时，忽然听到一个甜美的声音喊道：“下面请博士小学五年级张奥翔上台演讲！”这时，我仿佛变成了另一个人，如鸟儿般轻快，细水般流畅地上了台，慷慨激昂地讲着。时而感情炽烈，气势豪迈；时而轻声细读，铭记怀念。我完全沉浸在当时的情境之中……

最后，在一阵阵掌声中结束了我的演讲，在一双双赞许的目光中，我心底的那些小妖怪顿时消失得无影无踪。每过一秒就像是在卸下一个包袱。

我一出门，太阳就用欢喜的笑脸来迎接我；大树们抖动着树枝为我鼓掌；大风呼啸着为我喝彩。好像世间万物都在庆祝我的成功。

一回学校，同学们就像小麻雀一样围住我，叽叽喳喳问起来：“比赛比得怎么样？”

“你赢了吗？”

“谁赢了？”

我笑而不答。当他们再一次问候时，我说：“当然赢了！”接着是一阵掌声和喝彩声……

这次活动让我受尽各种煎熬，但我无畏无惧，无怨无悔，因为读书让我快乐，演讲促我成长！

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