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随着科学技术迅速发展，手机越来越普及，“低头族”日益兴起。世上最远的距离就是我站在你面前，你却低头看手机。

今天，爸爸妈妈说：“我们一家三口一起去爷爷奶奶家吃饭吧!”我一听开心得好想马上飞到爷爷奶奶家去，我以为会像上次一样，表哥拉着我一起玩。

可是，等我到了那边，情景完全不同。我激动地向表哥飞奔过去，表哥却头也不抬地说：“呀，你来啦!随便坐吧!等我把这关打完就陪你玩。”可一直等不到表哥的回音，我心里犹如打翻了五味瓶，真不是滋味。

于是我去找妈妈，此时妈妈也从口袋掏出手机刷起了抖音，不耐烦地说：“你自己一边玩去吧!”此时我的心都碎了一地。我只好默默地走开了，真希望他们能放下手机，多陪陪我。那一刻，我的泪水忍不住从眼眶里涌了出来。难道家庭聚餐就是各自玩手机，不应该拉拉家常，谈谈生活吗?

突然，奶奶在餐厅大喊：“吃饭啦!”我的肚子早已饿得“咕咕叫”了，我三步并两步飞奔向餐厅，身后的妈妈和表哥“哦”了一声，屁股却像粘了胶水一样，仍然坐在沙发上一动不动，直到我去把他(她)们拉过来。我正伸手想去夹菜却被妈妈拦住了，“别急，让我先拍张照，发个圈。”我只好无奈地把手缩了回来。

以上现象是我看到的，不知道你们有没有和我一样的感受，手机虽然给我们的生活带来欢乐与便捷，但同时也给我们带来了不少危害，如近视眼、颈椎病等等，还会影响人与人之间的感情交流。

“低头族”们，我建议你们放下手机，多多面对面的沟通交流，重新找回温馨的家。爸爸妈妈，我也更希望你们能多多陪我。

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