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多彩跳绳的活动作文六年级 第1篇

这周的跳绳比赛，恐怕我们班凶多吉少了。在我课间看见领班的跳绳队伍后，我对我的同桌下了这样的判断。同桌她不信，我说那我们加油吧！

我猜测，领班大概是有人新买了一根棉麻的跳绳，现在她们到了大课间操，立马集体出动，在楼下的空坪上不停地练习，加油声和欢声笑语把坐在教室里琢磨着跳绳比赛怎么办的我们给听郁闷了，就在这时，我的同桌说：“那我们也买一根长的跳绳吧！还来得及吗？”经过我们座位旁的一个女生转过头来对她说：“恐怕是来不及了。那样长的跳绳，得在网上买，选好买了送到学校，我们的跳绳比赛也就要开始了”。

正在我们所有人都陷入沮丧之时，我们的班主任拿了一根跳绳走进了班级，还没等她开口，我们已经开始欢呼“班主任万岁了！”就这样，我们拿着班主任给我们的跳绳，也开始在校园里练习起跳绳来，和领班的跳绳队伍正好挨着，大家互相不谦虚的努力跳着，好似时刻都在咬牙较劲。

我们的跳绳比赛正式开始前，我们有好几个同学出现了极度紧张的情况，我见状赶紧跟我的同桌说：“这一次咱们可不会输了。”说完走到那几个紧张的同学身边，示意她们要自信，相信我们自己一定能行。她们在我的加油鼓劲下，似乎缓解了一些紧张，而在此时，我们的比赛正式开始了。

或许是我们的跳绳更加来之不易，是我们班主任为我们找来的缘故，我们班在跳绳比赛中比领班的表现要认真许多，她们的表现还是平日里嘻嘻哈哈闹着玩儿的练习，而我们就在一种认真对待的比赛精神里，赢了这次的跳绳比赛。

多彩跳绳的活动作文六年级 第2篇

我的身体非常健康，跳大绳、跳小绳、跑步等都是我的强项。正好周五学校举办“快乐体育节”，我便报名参加了跳小绳比赛。

规则是这样的：在一分钟之内，10名运动员快速跳绳，时间到了，数数的同学把跳了多少下报给评委，算出各班总数，进行比较。

周四晚上，我练习了一遍又一遍，惊奇地发现，我跳绳水平提高了。记得二年级，我一分钟只能跳70多下；现在，我最多能跳112下。第二天，我信心百倍地到了比赛现场。

可我万万没有想到，学校准备的跳绳又短又轻，我适应了好半天。

到了塑胶操场，跳绳打了弯，我正在摆弄，这时，喇叭里却响起了裁判的声音：“预备，开始！”只听见周围响起了一片“啪啪啪”的声音。不好！别人已经开始了！这时，我的脑海里浮现出欧洲田径公开赛决赛的场面，史东鹏因起跑晚而没能参加比赛。但我却不能象他，一定要跳下去，哪怕只跳一下。“来吧，我一定能跳好！”

果然我一直跳得很顺利，总有一股力量在支撑着我。但跳了一会儿，我便筋疲力尽，速度明显慢了许多。我一咬牙，双手更加用力，双脚跳得更快，把最后时间“充分利用”起来。这时，我心跳加快，汗流满面，大口大口地喘着粗气，就连腿都发软了。

最后结束时，我终于坐在了地上。我忙问数数的同学跳了多少下，109。”“耶！”我大喊着冲下台去。我又问别人跳了多少下，殷振铎说他跳了89下，何俊雄上气不接下气地说：“我跳了143下。”

尽管我们只比赛了一分钟，但我却觉得像一个世纪那么长！看，一分钟跳109下，这不是奇迹，不是运气，不是巧合，而是坚持。如果我放弃了，别说109下，就是19下我也跳不成。我要做一个不向困难低头的人。

多彩跳绳的活动作文六年级 第3篇

人的一生所要经历的事情有许许多多。有开心的，有难过的，有欢笑也有哭泣。想起那欢笑的事情，有一件事是我绝对忘不了的，那就是——跳绳比赛。

那是一个阳光明媚的上午，同学们迎来了期待已久的阳光体育节，学校举行跳绳比赛。随着上课铃声响起，比赛就拉开了序幕。在操场上，从高年级到低年级的同学们都秩序井然的跳绳，从中挑选可以参加比赛的选手。记得我们班在选拔选手时，秦萌萌和刘紫瑞以默契的配合及超常的发挥赢得了摇绳手的资格；跳大绳的10个选手也以较好的成绩赢得了参加比赛的机会。

比赛时，同学们双脚轻快地点着地，额头上的汉珠也随着身子的晃动而撒落。大家没有拥挤，没有争夺，秩序井然地从绳子上一一跃起。他们看准大绳快到脚下边的时候，往高处一跳，大绳就从脚底嗖的一声滑过，然后再跑出来，那是一个完美、连续的动作。他们连续一条龙似的一圈又一圈，犹如鲤鱼跳龙门，一个接着一个跃过绳子。突然，一声哨响划过天际，时间到，同学们停了下来，跳大绳比赛结束了。轮到我们跳小绳的同学们上场了。每个跳小绳的同学都站到一个黄色的圆圈里，外面坐着一位老师检查成绩。哨子响了，同学们同时弯腰拣取跳绳，比赛正式开始。前所未有的紧张感从我内心油然而生，一个声音从体内传出：一定要快，并且不能出错，要跳出好成绩，为班里争光。一秒，两秒……，随着时间的推移，双腿越来越沉重，我咬牙坚持。这仿佛是一场坚苦而漫长的马拉松奔跑。嘀……！终于停了。我差点儿坐在地上，晃了几秒后才缓过神来。之后，我顾不上休息，来到了双摇比赛现场，我们班参赛的是班明月同学，只见她高高的跳起，让绳子在她的脚下来回两次穿过，竟没有丝毫差错，优美的完成整个动作。哇！原来她比我还累！

第二天，成绩出来了，我们班获得了第二名！在惊喜之余，我觉得人生就像一场马拉松比赛，这只是在这公里的一点点，那些功成名就的人就像是跑完了那场马拉松，而我们还有很长的路要走。当然，上帝给予人们跑马拉松的时间是一样的，只有充分地利用这段时间，你才会有所作为，有所收获！

多彩跳绳的活动作文六年级 第4篇

今天是一个阳光明媚的日子，我高高兴兴背着书包赶到教室，老师和蔼可亲地说：“今天我们班来一场激烈的跳绳比赛。”听到这个消息后，同学们都欢呼起来，我也开心得跳了起来！

老师首先请出了“小嘉宾”——“麻花绳”。这个麻花绳是蓝白色的，绳子交叉紧紧缠绕着，就像多年没相见的好朋友拥抱在一起。

第一个上场的是一位腼腆的女生。她迈着轻盈的小碎步走进比赛场地，麻利地从老师手里接过跳绳，对着绳子微微一笑，仿佛在说：“朋友，我们又相见了，你愿意配合我吗？”她拿起绳子，手紧紧地抓着绳柄，甩了甩，绳子就瞬间打开了，就像蝴蝶张开了美丽的翅膀！接着她轻轻一甩，把绳子绕道脚后跟的后边准备着。老师一声令下，她挥动着手臂，绳子就好像收到命令似得轻快地从她的头顶飞过，在空中画出优美的弧线。眼看绳子马上要落地，碰到她脚时，只见她轻轻一跃，“啪”的一声，绳子一下子从她的脚下一闪而过，接着她慢慢加速，越跳越快了，绳子拍打着地面声音--“嗒，嗒，嗒”好像在为她配合鼓掌；脚尖踏地的声音--“咚，咚，咚”好像在用脚打着地面鼓呢；绳子从空中划过的声音--“呼呼，呼呼”好像在为她呐喊助威。掌声响起，她跳得更快了，“嗒嗒嗒，咚咚咚，呼呼呼”，这些美妙的声音组成了一首绝妙的乐曲。

第二个上场的就是我。我信心满满，大摇大摆地走了过去，心里暗想，平时我可是一个跑步健将，跳绳对我来说简直是易如反掌。我迅速地拿起绳子，轻盈地跳起来。我一会儿快跳，一会儿慢跳，一会儿麻花跳，一会儿交错跳，绳子就像被我驯服了似的掌控自如，同学看得目瞪口呆，纷纷对我竖起来大拇指，我的心里乐开了花。

但是，给我印象最深刻的小白同学，他浑身都是“肌肉”，胖乎乎的，走起路来一摇一摆，像企鹅一样！同学们都盯着他，好像老鹰盯着小鸡；有的还像长颈鹿似得伸长脖子呢！而他呢，不慌不忙，慢吞吞地走了过去，拿起绳子，抿了抿嘴，咬紧牙一跳，绳子飞跃而过，“砰—砰—砰”，整栋楼房都被震得摇晃起来，像发了地震。他越跳越猛，乐得大家哈哈大笑！最后他累得气喘吁吁，却得到了大家的阵阵掌声！

跳绳是一项运动，既锻炼了我们的身体，又给我们带来欢乐。下次我还要玩。

多彩跳绳的活动作文六年级 第5篇

跳绳活动简单又有趣，既可以锻炼身体，又可以使人心情舒畅。

在一个阳光明媚的上午，我们学校举行了一年一度的运动会，项目中就有我最喜欢的跳绳。要求每班选出三名选手，四年级三个班进行比赛，在一分钟内哪个班跳的次数最多，哪个班就是冠军。

我本来报名了，可是在预赛中，由于实力不强，被淘汰了。我们班选出了实力最强的尹洁、施菡琳、贾婉玉参加比赛。

四年级三个班共派出了九位同学，他们胸有成竹的走向赛场，一个个好像都充满了必胜的把握。我们班的尹洁同学，把绳子绕在双腿上，双脚迈到绳子前面，双臂抬起，准备起跳，真是万事俱备，只欠一跳了。我心想：四（1）四（2）这次派出的赛手非常强悍，我们班的三个同学能胜过他们吗？这时，裁判老师一声令下，只见她们双脚用力一蹬，嗖的一声，绳子从脚下划过，一、二、三、四四（1）班的拉拉队早沉不住气了，憋红了脸大声喊：四（1）四（1），勇夺第一！四（1）四（1），勇夺第一！我们班的拉拉队也不甘示弱，更是声嘶力竭：四（3）班加油，四（1）班漏油各班的加油助威声震耳欲聋，响彻云霄。我们班的赛手鼻尖冒汗了，脸也憋红了，还在努力的跳着。这次比赛，我们和四（1）班打了个平手，四（2）班是我们的手下败将。我们班和四（1）的胜负，将在下场比赛中决定。

激烈的决赛开始了，四（1）班和我们的实力不相上下，两班的分数紧紧咬住，就在这关键时刻，四（1）班的一位赛手的绳子突然从手中滑落了！耶！我们班一阵欢呼，太好了，胜利在望了！可没有想到，我们班的贾婉玉突然被绳子绊倒了，只见她不顾疼痛，努力的站了起来，但还是慢了两拍，我真为她捏了一把汗，真想过去帮她一把。

一分钟很快过去了。裁判宣布比赛结果，我们班荣获女子组跳绳第一名！我们班的同学都欢呼雀跃起来。

我虽然没能参加这场比赛，的我能为赛手们加油鼓劲，我也觉得心情格外舒畅。

多彩跳绳的活动作文六年级 第6篇

岁月如流水，转眼已经过去了十个春秋，在这十个春秋里，有许多往事犹如繁星那样。我挑出一颗最明亮的星星，与大家一同分享。

那是一次跳绳比赛，那天，我们在老师的带领下，准备开始一场小组间的争霸赛。我们兴奋极了，迫不及待地想开始比赛。

比赛前，老师要点出两名比赛选手，同学们不约而同地高高抬起了手，生怕老师没叫自己。最终老师叫了第二组的一个男生和我们组的张嘉文。这两名参赛选手抬头挺胸径直走向外面，从老师手里接过跳绳，一副自信满满的样子。同学们有的担心，有的紧张，还有的很害怕，我心想：一定要赢啊！

比赛开始了，老师目不转睛地盯着绳子数数、计时，同学们有的为自己组的选手喊加油，有的在帮助老师计时数数，还有的在跃跃欲试。

参赛选手则个个用尽全力来跟对手一决胜负的样子。最让人印象深刻的是张嘉文同学，他紧紧抓住绳柄，挥动手臂，转动手腕，绿色的跳绳轻微掠过他的头顶，落到地面，他脚尖一踮，绳子轻轻跃起。绳子擦过地面一闪而过，上下翻动，犹如一只飞舞的精灵。忽然，他手一松，绳柄飞出好远。

比赛结果出来了，第二组大获全胜，他们个个欢呼雀跃，连蹦带跳，一蹦三尺高。而我们垂头丧气，没精打采，真是“可恶”。我心情十分失落，但我想起古人的教导：失败乃成功之母，所以我不灰心了，我信心十足地对同学们说：“决不退缩，下次的赢家定是我们！”

这件事中我收获到：失败并不重要，重要的是我们不能在比赛中失去斗志和友情。

多彩跳绳的活动作文六年级 第7篇

记得在一次体育课上，老师说今天我们大家进行跳绳练习吧！

随着老师的一声令，同学们的绳子飞快地甩起来，但是我只跳了四个就停了下来，绳子老是打在我的脚上，总跳不过去，看到其他同学跳得即轻松速度又快，我是多么羡慕啊！于是我又拿起绳子认真地跳起来，无论我怎么用力甩绳子，这调皮的绳子就是会绊住我的脚，这时我心里非常着急，这是怎么回事啊？唉！我真不想学了，就在我想放弃的时候，老师笑着走过来对我说：“秭璇，我看你非常认真练习，很棒！但你没有掌握跳绳的方法，所以跳起来非常费力，来，跟老师一起来学，先不拿绳子练习跳，跳时速度要均匀，我跟着老师练了好几次，老师又叫我拿起绳子来跳了，老师说：“先甩绳子，绳子到了脚下再跳起来，手和脚要协调好。”

我按照老师的方法每天练习，练习了几天后发现我也能很轻松跳了速度也快了，我高兴地跑去告诉妈妈：“妈妈，我学会了跳绳啦！你看，我开心地跳起来。”妈妈说：“真棒，做什么事只要你坚持去做就一定能成功。”我开心极了，刚开始我能跳20多个，我继续坚持每天练习，慢慢地越跳越多，现在一分钟我可以跳一百多个了呢！老师夸我进步真大！老师还特意拍了视频发给我妈妈看呢！那时的我心里乐开了花！现在我每天都会在我家院子里跳绳锻炼身体。

多彩跳绳的活动作文六年级 第8篇

今天我们举行了趣味运动会，最使我难以忘怀的就是集体跳绳。

我也参加了集体跳绳，主要负责甩绳。刚开始，我觉得甩绳是挺简单的事情，在预热的时候才发现，甩绳也是有技巧和需要手劲的。幸亏在比赛前班主任传授了我秘方，让我尽量将绳子摇低一点，把身子稍微弓起来一点，才能让我在后面的比赛中得心应手。

比赛准备中，我们按照事先说好的，我和一个高个子女生一起负责甩绳，三男三女负责跳绳，六个人按中间高两边低的队形排列好，就等着哨声了。余光瞥见对手早已经准备好了，也在那里等待着哨声。

“吱……”哨令一下，我和高个子女生立马同声口号，将绳子甩了起来，六个跳绳的也立即开启战斗模式，竟不约而同的跳了起来。很好，第一个，第二个……看着他们六人就像是起伏的高山，一会儿低一会儿高，我也越发卖力起来，甩得更带劲了。

突然，发现绳子被卡住了，原来一个男生没有跟上步伐，左脚踏住了绳子。大家立马又按开始的队形站好，我和高个子女孩又重新将绳子甩了起来。你别说，班主任刚刚的秘诀还真不错，甩绳的时候，没有预热时候那么累了。正感觉轻松的时候，又一个女孩子卡住了绳子，只好又重新甩。越到后面，卡得越频繁，队员们明显的体力不支了，正当我们还想在一鼓作气再来一次时，就听到了叫停声了。

由于中间卡的比较多，我班的集体跳绳输了，虽然输了比赛，但仍觉得特别的尽兴，我们全身心付出过就无悔了。

多彩跳绳的活动作文六年级 第9篇

哈喽！大家好，今天虽然天气阴沉沉的，阴雨绵绵，但在这样一个特别的日子里，幸运星小记者班期待已久的跳绳比赛正式拉开了序幕，我是今天的赛式解说员，我将为大家带来一场精彩有趣的解说。

赛式分为单跳、双跳、跳大绳三种比赛。尽管天公不作美，但参赛选手们热情不减，只见选手们斗志昂扬，摩拳擦掌，跃跃欲试。

比赛规则是，单跳一分钟之内看谁跳得多谁就胜出，双跳是一分钟之内看谁跳得多谁就胜出，跳大绳是在三分钟内成功次数多的胜出。

首先出场的是王佳星和张昱袁，现在我们把镜头拉向选手，你看张昱袁这位选手精神抖擞，仿佛胜券在握。“开始——！”裁判员一声令下，他们开始了跳绳。只见张昱袁快速甩着绳子，绳子像风火轮一样包裹着他，他的脚也快速地跳着，像脚下有弹簧似的，绳子先越过他的头顶，再擦过地面，发出“啪啪”的声音，把草地上的小水珠都甩飞了。时间过半，而王佳星可就惨了，他跳得很慢，时不时还踩到绳子。同学们目不转睛地看着他们跳，心中不由得为他捏了一把汗。“停”裁判员一声令下，他们停止了跳绳，王佳星跳了47个，张昱袁跳了123个，恭喜张昱袁获得胜利。

多彩跳绳的活动作文六年级 第10篇

星期四下午，我们六年级在操场上举行了一次紧张激烈的跳绳比赛。

当下课铃响过，我们便排着整齐的队伍，个个精神抖擞地来到操常操场上人声鼎沸，同学们个个都摩拳擦掌，跃跃欲试，充满信心地等待着比赛的开始。

只听一声哨响，比赛开始了，首先是1班、4班的同学。摇绳的同学们很用力，跳的同学也很卖力。轮到5班和2班了，他们从位子上走了出来，个个神气十足，兴奋跳跃，好象冠军已经是他们的似的。我的眼睛紧紧盯着他们，呼吸都快忘记了。可是他们班的同学非常厉害，跳得很有节奏，随着场外同学们的数数“一、二、三……十”一组又一组过去了，“轰”的一声，场外响起雷鸣般的掌声。

我的心情不由得紧张起来，因为我也是参赛同学之一。如果跳得不好，会影响我们班名次的。旁边的同学也开始打退堂鼓。这时，班主任钟老师走过来，叮嘱我们要沉着，不要紧张，要有团队意识。听了老师的话，同学们都充满了信心。

这时，只听裁判老师_嘟_的一声哨响，比赛开始了，第一组随着绳子的甩动，开始有节奏地跳起来。刚开始，他们跳得不是很顺利，常常被绳子绊倒……我们有点失望。

今天我们的同学也许由于紧张，也许是因为准备工作没做好，老是跳错，因此而耽误了不少时间。有时候，我也会被绳子绊倒。我真恨自己为什么老跳不好，拖我们班级的后腿，心情不由得慌张起来，脚下的动作也就更乱了。就在这时，场下的老师和同学们都一个劲儿地为我们加油、鼓劲：“加油！加油！”此时此刻，我才真正地感受到了集体的力量。听到同学们的鼓励声，我感动极了，暗暗告诉自己：要沉着不要紧张，坚持住，坚持住！坚持就是胜利，我们一定要将成绩追上去。说来也巧，我们班在这剩下的时间内居然只是跳错了几次。可是，正在我们找到窍门跳得起劲的时候，再一次被绳子绊倒了……此时，比赛结束的哨子“嘟”的一声吹响了，比赛时间到了。很可惜，由于我们出错较多，最终只跳了146下。

回到班上，同学们十分自责。在这次的跳绳比赛中，使我懂得了这样一个道理单丝不成线，独木不成林。

多彩跳绳的活动作文六年级 第11篇

也许你跳绳跳得很好，可我不然，我只能在短短一分钟内跳不到九十个。因为我跳着跳着就筋疲力尽了：胳膊酥了，腿也软了，手也绵了，手中的跳绳似乎有千斤重，似乎变成了哑铃，我没力气了，只好坠了下去，只剩下一摊肉似的倒在地上，跪上好久还是起不来。

你也许会说：“既然你跳绳不行，就别跳了呗！”是啊，我为什么还要跳呢？现在我累得连思考的力气都没有了。“你为了迎奥运，锻炼素质？”好像不是。“你妈让你锻炼身体？”肯定不是。“嗯，你们学校考体育——考跳绳？”这个绝对……没错！

我一下子惊醒了，大口地呼吸着空气，不知什么时候，我已回到家写完作业了，刚才爬在桌子上又想起了跳绳的事。一想到上午那个女生竟在“众目睽睽”之下，在一分钟内整整跳了一百五十八下！我们跳150下满分，120下及格。我心中就充满了不服。可是不服有什么用？自己连100下都跳不了。怎么办？星期三就要测试了！还有二天的时间！……好吧，看来我必须要“挑战跳绳”了！现在才八点半，我下去练吧！

妈妈带着我下了楼，我满怀信心地拿起跳绳，跳了起来，可是没跳几个就断了。你也许会说我太弱了，只是，老师说我们必须用“蹬三轮”法跳。这可是我的弱项，腿抬起后，老是把绳绊住。但是，我还是一遍遍跳着。后来，我还是跳十几下就坏一次，终于，我也开始泄气了。

多彩跳绳的活动作文六年级 第12篇

“加油，加油!”、“雏鹰，雏鹰，希望之鹰......”、“竹叶，竹叶，坚持不懈!”、“飞龙，飞龙，飞似战龙.....”、“赛尔，赛尔，闻名遐迩......”操场上，拉拉队员们正使着吃奶的劲儿，扯着嗓子为自己的队伍加油助威。咦，这是在干嘛呢?噢，原来是四(2)班在举行集体跳长绳的比赛呢!

“开始!”随着老师的一声令下，比赛开始了。第一组的同学，个个面露难色，紧握双拳，脑门直冒冷汗，两脚打颤，紧张得不得了。“一个，两个，三个......”绳子落地的声音嗒嗒地响着，在一旁的啦啦队为这些运动健将又喊又跳忙得不亦乐乎，加油声此起彼伏。“11个!”成绩出来了!“我们赢了!”、“我们赢了!”第一组的同学们欢呼雀跃，个个都一蹦三尺高。

终于轮到我们上场啦!我们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，我们自信满满地走上了赛场。排好队伍后，我们便开始了比赛。可出师不利，我们才跳两个就挂了机，无奈只能重振军威，进行第二次比赛，“一个，两个......”跟上次的结果一样，我们急得直跺脚，气急败坏，暗暗下着决心开始了第三次比赛，“一个，两个……”眼看就要过去了，可我的脚就是不听使唤，又绊着了绳子，全组都向我投来失望的目光，我惭愧不已，脸迅速红得像个苹果。才跳两个，我们的心情立刻从沸点降到了冰点。我们垂头丧气地走下了赛场。得了第一，却是倒数的，我们懊恼不已。

接下来的第三者和第四组的同学都团结一致，取得了较好的成绩。别人是满心欢喜，我们呢，是闷闷不乐。唉，谁叫我们内部不团结呢!

不过，通过这次比赛，让我深深地懂得了，只有团结，才有力量，才能取得好的成绩。我相信通过这次比赛，我们的友谊会变得更坚固，也会让我们更加团结!

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