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每个人在自己的人生道路上都会遇到挫折，有些人遇到挫折时，他们选择逃避。挫折真有那么可怕吗?我想并不是。

小学时，一次数学公开课上，老师请了几个同学讲题，其中就包括我。当我知道时，我既开心，又不安，为什么呢?因为我平时胆子很小，回答问题时声音也不大，这让我对这次讲题没有信心。过了一会儿，我又转念一想：这虽然有难度，但这正是一次挑战自我的机会!那天，我在深呼吸几次后，终于上台了。刚开始，我很自信，相信自己能成功。可当我一站上讲台，望着台下得同学和老师，脑子里就一片空白，不知该怎么办。我看向数学老师，只见数学老师笑着向我点点头。我又鼓起了勇气，想着：我不能辜负老师对我的期待，并且这是一次挑战自我、展现自我的好机会，我不能就这样放弃!我清了清嗓子，开口：“同学们，这次……”我越讲越流畅，越来越自信，直到讲完后，我还未回过神来。同学们和老师们鼓起了掌声，我笑了。

自公开课后，我明白一个道理：遇到困难时不要退缩，要勇于面对，把困难当作一种挑战，一次挑战自我的机会。一帆风顺，才是人生最大的挑战。再后来，周一升国旗时，会出现我的身影;课堂上，我会积极举手回答问题。

还记得在一次运动会上，我的项目是跳远。平时我们都是立定跳远，但运动会上的不同，需要助跑。尽管平时很少接触，我还是对自己说：没关系，我能行!第一次，因为离起跳板太远，没跳入沙坑里，以至于没成绩;第二次，我注意这个问题，但这次起跳时超过了起跳板，依然没成绩。这时有老师过来说，还有一次机会，你跳得很好，姿势也很正确，这要注意细节就行。第三次，起跑后我十分注意脚下，抓住时机，纵身一跃，我成功了!我从沙坑出来后，同学和老师都用赞许的眼光看着我，我激动的热泪盈眶。

挑战自我是一种自信，一种勇气，同时也在突破自我。挑战，在我们生活中每时每刻都要面临。挑战现在，挑战未来，挑战自己!

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