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我亲爱的小主人：

你好!

你可能还不知道我是谁吧?我就是你的好帮手——胃。我要向你的饮食习惯提出强烈的抗议。

小主人啊，你的饮食习惯太差了，我经常被你折磨得生不如死。我现在来说说你的第一个不良饮食习惯：一直吃零食。几乎每一天，你去上学时，都要带半个书包的零食在学校里吃。上课时，每当老师不注意，你就往嘴里塞上几块牛内干，有时还直接咬一大口干脆面，让我非常不适!而且你下课时，不去上厕所，一直吃零食。只有等到你忍不住时，才会去小号。去小号时，还要嚼着巧克力;去大号时，更可恶了，还拿着一瓶巧克力豆，吃进去的东西都臭烘烘的，让我实在受不了。

第二个不良饮食习惯：暴饮暴食!每次吃早餐，你都要吃五个肉包子，五个鸡蛋，喝五杯牛奶。有时还会有苹果、香蕉等!我都快被你撑破了!你午餐就吃得更多了，比如你爱吃饺子，每顿至少要吃三十个，有时竟然吃了四十个——我的天，我都要吐了!你还在吃，我真替你担心，你会不会把我撑死了?你晚上还比中午好，但也不能天天吃烧烤呀!我都快被烫死了。而且你还有吃夜宵的习惯，我再这样下去，我的运动量得有多大啊，我迟早会被你折腾到不能再帮你消化了。

第三个不良饮食习惯：乱吃东西。你吃夜宵就算了，还到摊贩那里买，你知不知道那些吃的，有的上面有一些老爷爷的鼻涕啊!很脏的!我一点也受不了了，全身都觉得恶心。而且你还爱乱吃，比如，一会儿吃冰的，像来到了南极;一会儿又吃烫的，又像进了火焰山;再过一会吃点酸的，那“酸爽”真爽;这还不够还要吃些咸的，我真的不是垃圾桶啊。你再这样下去，我迟早要离你远去。

小主人，不是我说你，真的不能再这样下去了，你要养成良好的饮食习惯，好好吃饭，清淡少盐，多吃瓜果蔬菜。如果我的了胃穿孔，我就要和你同归于尽，到时你可别后悔!

此致：

愿你早日改正!

你的胃

2023年7月12日

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