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“紧急通知，紧急通知，请所有眼睛们在今晚十二点前往眼睛王国大会堂，召开紧急会议。”所有的眼睛们都收到了通知，在当天晚上准时去参加了大会。会议上，眼睛总统忧心忡忡地致了开幕词，“近些日子以来，各方各界都在关注、新闻媒体都在报道，现在我们眼睛王国得近视症的公民越来越多，得病率急速攀升，导致他们所服务的小主人都闹了不少笑话、吃了不少苦头。但是，我相信我们的公民得病都是有原因的，现在我们请来了知名的EYES博士，他是我们王国顶尖的医生，请大家都说说得病的原因吧!

“我先来说。”一双布满红血丝的眼睛说，“我的小主人一点儿也不爱惜我，白天用我看网课，闲下来的时候还要我一眨不眨地玩游戏，晚上还要躲在被窝里玩手机游戏，那个光可刺眼了。我还没休息多久呢，天又亮了，我每天睡眠不足，得病一点儿也不冤枉!”

又有一双长着黑眼圈的眼睛抢着说，“还有还有，我的小主人虽然很爱看书、很爱学习，成绩也很棒，但是他看书学习的时候，一点儿也不注意休息，我特别的累，一开始我是亚健康的假性近视，后来他依然不注意休息，我就真的得病了。”

“我的小主人写作业的时候，坐姿很不端正，头趴的很低很低，我都快贴到书本上去了，而且小主人效率很低，每天写作业都到十点以后了。对了，他还特别喜欢吃糖果、喝那些碳酸饮料，这些对我来说都是毒品!他们会让我的眼轴增长，病情越来越重。”一双戴着厚厚眼镜的眼睛说道。

其他的眼睛们听到了这些发言，都在连连点头，议论纷纷，“我们的小主人也是这样的”。等大家发言结束后，眼睛总统示意大家安静下来，“大家的问题我们已经知道了，现在我们请出EYES博士为大家说说如何治疗和控制。”

“今年因为疫情原因，小朋友们都在家上网课，我们眼睛们就比平时要累很多。那些爱惜眼睛的小朋友们，知道如何正确用眼，他们的眼睛就没有生病。而不懂用眼习惯的小朋友，因为用眼过度，所以他们的眼睛就遭了罪。针对上面大家说到的问题，我们治疗团队给出了倡议书：

眼睛王国用眼倡议书

一、请注意让我们多休息。连续写字阅读40分钟要休息5到10分钟，以免我们过度疲劳。

二、请注意写字姿势。头正背直，眼睛离桌面一尺左右，胸口离桌沿一拳左右。千万不能躺在床上看书、看手机，更不能在摇晃的车厢里看书和玩手机。

三、请少吃甜食、少喝碳酸饮料，多吃胡萝卜、鱼、香蕉、蓝莓等富含胡萝卜素、维生素的食物。”

四、我们疲劳时，一定要远眺，要多看绿色植物，也可以让我们多做运动，比如眨眼运动、转眼珠运动。

五、少看手机、电视、电脑、IPAD等电子设备。

六、多去参加户外活动。每天保证两小时的户外活动，可以有效预防近视，我们喜欢，小朋友们也肯定喜欢。

眼睛王国的公民们听完EYES博士的发言后，纷纷鼓掌表示感谢，兴高采烈地拿了倡议书，表示会回去给他们的小主人看这份特别的倡议书呢!

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