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好习惯不是一天养成的，坏习惯也不是一天形成的。我们要学习别人的好习惯，摒弃自己坏习惯。 习惯贵在坚持。

你只要将一件事坚持21天，那么，恭喜你 ，你的目的达到了，你已经养成了一种习惯。 我在小学的时候，无意看到这样一句话“最难坚持的几件事，写日记，长跑……”别的已忘记了，只有写日记记得。那时，还小，心里偏不服这个理，想突破一下自己，看看自己耐力怎么样 。于是，我尝试了一下，果然很难。当我写完作业，正要看自己喜爱的电视剧时，但我转念一想，我应该坚持，我拿起笔，在安静的夜晚用心记下一天的点点滴滴。不是没有放弃过，但是我坚持下来了。看着厚厚的一本像脱水的秋叶的日记本，我很有成就感。通过这两年的积累，我的作文水平有了很大的提升，我很感谢好习惯带给我的财富。

习惯贵在开头。“万事开头难”这句话说得真对啊!要想得到好习惯带给你的好吃处，除了有良好的耐力，还得有一个好的开头。这个暑假，我准备练习跑步好让自己在运动会上不会输得太惨。没想到，不是早上起不来就是没时间，反正每天都有借口，结果，没练成，在运动会上，是最后一名。 总之，好习惯的养成是一个循序渐进的过程，不能急于求成，就让每个人都有好习惯!

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