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绵绵细雨，千丝万缕的银线，密密麻麻地在天地间不停地交织着。但运动会照常进行着，我参加了这场激烈的运动会—400米跑。
比赛开始了，我在起跑线上做好了准备。裁判员喊道：“各就各位—预备—”“啪”一声qiang响，运动员们像离弦的箭一样冲出起跑线，都飞速向前，互不相让，不肯落后。我健步如飞地使劲往前冲。地上的水都溅到了身上。场外传来“加油，加油！”的呐喊声。我毫不松懈地快跑。
跑完两圈后，我已累得筋疲力尽了，再也跑不动了。这时，广播员广播道：“不经过风雨，才能见彩虹。彩虹固然美丽，但只有风雨过后，才能释放出它的美丽。运动员们，加油！只要你们努力向前冲刺，就可在你们的人生中绘画出一道彩虹。”听到这些，我用尽全身的力量往前跑。到最后一圈时我看见后面没有运动员紧追着我，我就减慢速度，慢跑进行休息。当后面有人紧迫不舍时，我就马上迅速地向前跑去。终于我坚持到了最后。
体育是力量的角逐，体育是体智的较量，体育是美丽的展示。在紧张激烈的赛场上，要勇往直前，奋力拼搏，赛出成绩，赛出水平，赛出风格。
人生也犹如赛跑。当你知难而退，胆小怕事，退缩逃避，就会落于别人的后面落后就要挨打，所以这是最大的失败当你知难而上敢于面对，勇往直前，就会超越于他人，所以这是真正的成功。

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