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　　每一个人或者说每一种生物都需要休息，休息能够使得我们拥有更好的精神，使其拥抱每一天的太阳；休息能够使得我们身体更加的放松，让自己的身体感到舒适；休息使得我们明天都有着清晰的思考，做事情都可以灵动思考，因此，我们都需要休息。

　　需要休息，我们每一个人都需要休息，休息对于我们来说就像是食物，水分一样，不可或缺的一部分，就像是面包不能失去牛奶，可乐不能失去糖分一样！而有的人不以为意，反而发出嘲笑地声音说道：“休息？休息算什么！为了学习，为了工作，我们可以一天到晚地不休息，让时间更加充裕的运用，让我们的效率更好，使得你们这些懒惰者倒在成功的道路上！”对于这些人来说，没有明天休息的真谛，反而是把盲目的劳动当做圣旨，真是可笑之至！

　　休息可以使得我们大脑得到充分的放松，好好地梳理这一天接受的一切事物，更好排序我们的记忆，使得我们生活变得井井有条，而休息不够的人，通常下都是记忆力衰退或者记忆力不足，容易忘记事情，使得他们办事效率逐渐慢下来，不能因为一时的效率高而放弃休息，休息是长远的大计，而不是一时的小利益。

　　休息对于我们很重要，所以请重视休息，重视休息，让我们需要休息的时候，让大脑放轻松，好好休息一下。

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