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【篇一：学会自我防护】

周日上午，我和妈妈来到宁春城的小鲸鱼体能中心，参加北海晚报小记者团举行的安防教育活动，接受教练的培训，当一次安防小卫士。

你知道欺凌是什么吗？欺凌就是比较高大的人欺负比较弱小的小朋友。那你知道面对学校欺凌和校外欺凌，我们该如何自我防护吗？让我来告诉你吧！有两个方法，可以摆脱被坏人抱住的现象。方法一：当被坏人抱住时，你应该用手用力地抓坏人的手，把坏人的手给抠开，身体同时拼命地扭动，腿不停地蹬坏人的腿，就能挣脱。方法二：当坏人把你的身体抱住，而你的手没被坏人控制住，这时就要把手向上伸直，手掌并拢，身体不断地像蛇一样扭动，就能挣脱，这就是变蛇术。

还有些比较厉害的哥哥会用棍子敲你，那个时候你的防护招术就是双手交叉，掌心朝外，护住头部，手离头部有一些距离，挡住棍子并用力往外推。如果是敲头部的话，那坏人就会敲后脑勺或太阳穴，因为这两个部位比较薄弱。这时的防护措施就是用一只手的手掌抱着后脑勺，手臂靠着阳光穴，另一只手扶着这只手的手臂，保护头部，这样子，坏人就打不到了。如果坏人用棍子从下面打你肚子的话，那就赶紧用手交叉挡住，手离肚子稍微有一点距离，然后双手顶着那个棍子，再用力往前一推，把那个棍给弹开，这样坏人就会退后一步，这时你就抓住机会赶紧逃走。

通过这次的活动，我明白了自我防护的重要性，如果真的遇到坏人的话，那就赶紧保护自己，这样子就能保证自己的安全。小朋友，如果你遇到校园欺凌的话，一定要马上报告老师，让老师惩罚坏人，保护被欺凌者并且安慰她。

【篇二：学会自我防护】

草木为了感激春的到来而吐出新芽，荷花为了感激夏的到来而竞相开放，硕果为了感激秋的到来而挂满枝头，雪花为了感激冬的到来而为大地母亲穿上了银白色的衣裳。自然界尚且如此懂得感恩，而我们——人类，更应该具有感恩之心。

首先，我们要学会感恩父母。羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义。父爱和母爱是天下最伟大的爱，是发自父母内心的最真挚的爱。父母的爱是纯洁的，是至高无上的。世界上的每一位父母，都有一颗最纯洁的爱心，隐藏着一种最真挚的爱。其实，天下父母都是一样的，他们都疼爱自己的孩子，只要你留心去体会生活中父母为我们所做的一些事，所讲的一些道理……就会发现父母隐藏的爱，后之感受父母的恩。

其次，我们要学会感恩老师。老师传授给我们知识，教我们做人的道理。他们也像父母一样时时刻刻的关心着我们，爱护着我们。可以这样说，每一个成功都与老师的教育是不可分开的。因为你不可能一生下来就会读书识字，也不可能会懂得许多知识和做人的道理，即便你是天才，那也要有老师来为你启蒙。所以说，老师是我们人生引路的灯塔，我们应该感恩老师。

最后，我们要学会感恩身边的朋友。朋友在你失败时帮助你重新站起来；在你成功时给予你适当的鼓励，让你不要太骄傲；在你遇到困难时及时安慰你，帮你走出困境……他们的无私付出，不求你去回报一丝一毫，所以，我们应该感恩朋友。

同学们，让我们在心中培育一朵感恩之花吧！学会感恩，你的生活将充满阳光；学会感恩，你的生命将五彩斑斓；学会感恩，你的人生将辉煌灿烂！

【篇三：学会自我防护】

现今社会，无处不存在着危险与灾难，不管是自然现象还是人为造成，都会对我们的身心造成极大的伤害，在这样的现状下我们虽然全力以赴地与之抗争，但也不能将它们制止于襁褓。所以，我们都要学会生存，才能在天灾人祸中禁受住打击，学会生存。

几个月前的元宵节上，我看到了这样一件事：在欢快的节日上，原来宁静的小城充斥着喜气洋洋的鞭炮声。这里每年都有一场盛大的烟花晚会。天空如同一张画布，人们拿着烟花筒，推着大炮在上面尽情的绽开着一朵朵火花，让人充满对生活美好的向往与热忱。

可就在这普天同庆的欢乐时刻，阵阵哭声在人们的笑声中显得十分刺耳：一个年纪小小的男孩在人潮如涌的大街上走失了。奇怪的是他并没有在一堵堵人墙里搜寻，而是找到了执勤的警察，让警察帮他找父母。

这个小朋友叫什么我不知道，但他久久的在我脑中：他在走失时并没有盲目的去寻找，而是聪明的去找警察，他年纪小小却掌握了生存之道：知道自己无法解决的问题应该去寻找帮助，在危难的时刻如何摆脱困难，在危机四伏的世界里学会了自我保护。

学什么最难？不是知识，不是技术，而是生存。地球本来就是一个弱肉强食的世界，如果连生存都不能保证还讲什么保家卫国发疯图强。生存说难也难，说不难也不难。难的是你要学会为自己的安全和利益用正确合法的方式去争得保障。不难的是只要你掌握了方法，就能过的的游刃有余。

人的一生只要活着就是最大的幸福。我们要学会生存，学会和这世上的不公作斗争。

【篇四：学会自我防护】

我的童年无忧无虑，期间发生过很多有趣的事。最令我难忘的是我学会了骑单车。

很小的时候，我就羡慕别的小朋友能骑着单车飞跑。我常常仰着头问：“妈妈，你什么时候教我骑单车？”妈妈总说我还小，不肯答应。二年级的暑假，妈妈终于肯教我骑单车了。

那天，妈妈带我下楼教我骑单车。我坐到单车上面，还没走一步就从单车上摔了下来。继续学着骑，连续摔了十几次都没有学会。妈妈于是给我示范，带着我骑一圈。她一边骑一边告诉我：不要紧张，双手握好方向盘，眼睛平视前方。转完一圈后，我又开始独自练习骑单车。练了几次后，我终于可以独自骑着单车跑几步了。妈妈看见了很高兴，连连夸奖我。我越学越起劲，从此经常练习。学会骑单车后，我一有时间就骑着单车去散步、上学。慢慢的，我骑单车越来越熟练，现在，我已经可以骑得飞快了呢！

就这样，通过一次又一次的练习，我终于学会了骑单车。从中，我明白了一个道理——“世上无难事，只怕有心人。”

【篇五：学会自我防护】

在人生的道路上，学会自我保护是一件十分重要的事。学会了自我保护后，就不会在遇到特殊情况时慌乱而紧张了。我就遇到过一次特殊的情况。

有一天，在放学的路上，我和同学在十字路口道别，我独自一人走在回家的路上。在一个转角处，我通过余光瞄到后面有一个身穿一身黑色衣服，戴着帽子和口罩的男子在跟着我。我心想：这么大热天的，这个男子带着帽子干嘛？我心生怀疑，于是加快了回家的脚步。没想到，那个黑衣男子也跟着加快了步伐，我紧张了起来：莫非他是小偷或者绑架犯。可是，我又转念一想：我不能紧张，要镇定，不能让小偷看出破绽，我得有勇气跟小偷“智斗”。由于加快了步伐，不一会儿，就到了家门口，我心想：不行，不能就这么开门，这样的话小偷就会闯进去的，我得想个办法。可是爸爸妈妈又不在家，他们五点半才会回来。像个什么办法呢？哈哈，想到了。我装着爸爸妈妈在家的情况敲了敲门并喊着：“爸爸妈妈开们！”结果，等我再次用余光喵了一眼那个转角处时，那小偷已经一溜烟的逃走了。我终于松了口气，打开了门。等到爸爸妈妈回来后，我就得意洋洋的把事情的经过一五一十地告诉了他们，他们也表扬了我。

只有学会自我保护，我们才会离悲伤远一点，离快乐近一点；离危险远一点，离安全近一点。这样，我们的童年才会更加缤纷多彩！

【篇六：学会自我防护】

孔子曰：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”孔子被尊为圣人先师，他的思想值得我们学习。

学会自我反省能让你交到很多朋友，无论是谁都喜欢和优秀的人交朋友，而自我反省能让你变得更优秀，平日自诩交友广泛的人不一定真的有很多朋友，因为这样的人还没有看到自己的不足。还不会自我反省，这就像一面镜子，有这样行为的人看到他就应该自我反省是否自己也是如此，一旦你学会反省，并改掉这个缺点，朋友只会越来越多。

学会自我反省能让你更好地学习，作为学生我们每天都要学习，我们为考试而烦恼，为分而斤斤计较，怎样才能更好地学习呢？学会自我反省，想一想今天上课时你是否认真完成了老师布置的任务？课下的作业是否认真完成？如果你回答是“是”的话，那么恭喜你，这是有收获的一天，如果能一直坚持自我反省，最后一定会有个好成绩。

学习自我反省能让你正确的认识自己，你是个什么样的人呢？外向抑或内向，乐观还是悲观？你需要给自己一个定位，而这时，自我反省就能帮到你，想一想你做过的事，这体现了你怎样的性格？这样的性格是好是坏？应该保持还是改正？这些都源于能够自我反省，能给自己一个正确的定位又可以确定自己的价值，由此可见自我反省的重要性。

学会自我反省能让你有一个奋斗的目标，每个人都应该有一个为之奋斗的目标，这个目标是如何确定的呢？这就需要自我反省，自我反省正确知道自己的能力后所定下的目标不会困难到犹如登天，也不会容易的只随手一抓便抓在手里，而如果没有经历自我反省便定下一个目标，这个目标很大程度上不适合你，可能穷极一生也不会实现，或轻易实现而失了乐趣。

学会自我反省能让你更容易成功，每次我们在电视里看到那些成功人士总会觉得羡慕，可你有没有想过为什么他会成功？你有没有反省过究竟是因为什么导致你的不成功？如果你觉得是因为别人比你聪明那就大错特错了，每个人在成功之前都要经历失败，有的人反思自己并改正，最后成功了，有的人只一味怨天尤人于是便失败了，所以学会自我反省能让人更易成功。

人们常常只看见别人的过错而看不到自己的过错，这就是为什么我们需要学会自我反省，而自我反省的益处绝不仅仅局限于此。

曾子每日三省己身，我们虽做不到如曾子这般，但也要学会自我反省，学会自我反省能让你的世界变得更加美好！

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