小编为您收集和整理了卡路里的相关文章：【篇一：卡路里】“拜拜甜甜圈，珍珠奶茶方便面……”近来《卡路里》这首歌十分火爆，可就因为这首歌，我被妈妈逼走上了减肥之路。在踏上减肥路的前一天晚上，妈妈带我去肯德基大吃特吃了一顿。吃完后，我恋恋不舍地...

【篇一：卡路里】

“拜拜甜甜圈，珍珠奶茶方便面……”近来《卡路里》这首歌十分火爆，可就因为这首歌，我被妈妈逼走上了减肥之路。

在踏上减肥路的前一天晚上，妈妈带我去肯德基大吃特吃了一顿。吃完后，我恋恋不舍地吞下了最后一口鸡肉。我真想让时间倒流啊！但我知道，这是不可能的。

开始减肥了。第一天早上，妈妈对我进行了第一次节食，把所有零食全部没收。“节食，我不可能！我没零食就像没有灵魂一样！”我抱着零食想逃跑，但被无情的妈妈给夺了回去。

接下来，我被妈妈逼着去跑1500米。好不容易完成任务，我气喘吁吁回到家吃早餐。空空的肚皮早已唱空城计了，真想大吃一顿。可出乎我意料的是，餐桌上只放着一个孤零零的鸡蛋，一小碗稀饭和青菜。我几下就把桌上的鸡蛋、稀饭和青菜扫了个精光，狠不得把碗一起吞下去。“妈妈，就这些吃的？你不是虐待我吗？”我有点生气了。“不虐待你，能减肥吗？”妈妈的话让我无语。

在妈妈的监督下，我咬牙坚持了一个月，可令妈妈没有想到的是，我的体重还是稳如泰山。这下，妈妈放大招了！要我跑步加量到3000米，吃饭就吃稀饭和青菜。早上跑步外，晚上还要跑步。“不行，我不行！”我抗议着。但是妈妈才不管我，只顾按照她给我设定的减肥计划安排我的活动。

第二天，天还没亮。“起床跑步了！”妈妈掀起我的被子，把我拉起来。我假装晕倒在沙发上。“你这个小兔崽子，还想骗我！”妈妈拿起一片薯片，从我鼻子前轻轻飘过。“啊！太香了！”我忍不住睁开了眼睛，可薯片又被妈妈装进了盒子里面了。“跑完步，给你一片。”妈妈终于让步了。为了一片薯片我只有豁出去了，因为一个多月没吃零食，刚才薯片的味道把我的口水都引诱出来了。

又经过一个月的努力，我终于瘦了5斤。

“拜拜甜甜圈，珍珠奶茶方便面？”减肥过程特别辛苦，每次听到《卡路里》这首歌时我总想狠狠地说一句话：“卡路里，我恨你！”

【篇二：卡路里】

“拜拜甜甜圈，珍珠奶茶方便面，火锅米饭大盘鸡，拿走拿走别客气……”伴随着火箭少女101的《卡路里》的是一个胖女孩此起彼伏的喘息，这个女孩就是我，为了减肥，我整整努力了一个学期！

从小到大，我就是一个企鹅般胖胖的女孩，脸圆，小肚腩突出，爬个楼梯都气喘吁吁，所以，好看显瘦的衣服都与我无缘……这一切，我都能忍受，可上个学期，连最疼爱我的老师都说我胖了，这让我的自尊心备受打击！没办法，为了这个配合时代的审美观，我必须减肥！

俗话说得好：“世上无难事，只怕有心人。”每天清晨，我总是早早起床，到学校后面的公园里跑一圈。一开始晨跑时，我总是累得气喘吁吁，经常一边跑一边休息。可到了后来，我竟爱上了跑步！在公园里，跑步的同时既可以减肥又可以欣赏风景，岂不妙哉！

除了晨跑，我每天晚上还要做健身操！当音乐响起时，我就举起手不怎么协调地跳起来，这时，便会惹得全家哄堂大笑，但我丝毫不在乎，哼！胖子的心酸瘦子岂能懂得？

或许是皇天不负有心人，经过我一个学期的奋斗，我终于瘦了9。5斤！看着秤上的数据，我激动得热泪盈眶。再看看镜子中的自己，嗯，肚子小了，下巴尖了，整个人也好像长高了，我给瘦身成功的自己点了个赞，因为只有我知道自己经历了什么。

不经过一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？没有经过努力，哪里来的成功！燃烧吧，我的卡路里！

【篇三：卡路里】

“拜拜甜甜圈，珍珠奶茶方便面……”这首《卡路里》唱得真好！为了让我有一个健康又强壮的体魄，妈妈给我报了舞蹈兴趣班（有中国舞和爵士舞哦！），让我每周都能有三天时间彻底燃烧我的卡路里。

今天周六，又到了我每周3个小时运动的时间了。我们的舞蹈课第一部分是热身运动。先是压腿，在压腿的时候，我感觉我都快要骨折了似的，但我咬咬牙还是坚持了下来，老师鼓励我说：“纤语表现真棒！”

接着就是背脊训练了，背脊训练包括：两头起（头和脚一起翘起来），跷跷板（手和脚轮流翘起），双手起，双脚起和仰卧起坐，简直是挑战了我们的极限呀！

再来就是下腰，老师说：“会站下腰的举手。”嘿嘿，这可难不倒我，而且我还能站下腰抓到脚了，这可是我一直在学在练的一个技能，可把我高兴坏了。

最后就是倒立，偷偷告诉你：“我是我们这个舞蹈班里第一个学会手撑着能倒立的哦，是不是很厉害呀？”

第二部分就是美丽的舞蹈学习时间了。我们排练的舞蹈是《缅桂花开朵朵香》，这可是舞蹈9级的姐姐们都不敢尝试的舞蹈哦！一开始我也有点退缩，大孩子们都不敢尝试，我们能行吗？但是我想到了妈妈经常教我的一句话：世上无难事，只怕有心人。只要我坚持认真的练习，没有什么是不可能的。

练完舞我的舞蹈服都湿透了，回到家我也快趴下了，今天真的是彻底燃烧我的卡路里！

【篇四：卡路里】

【篇一：燃烧我的卡路里】

妈妈总是说我是个大胖子，肚子圆滚滚的，像个大皮球。于是，我就立志要减肥，去锻炼身体。

我们先从跑步开始锻炼。妈妈用手机开启了一个跑步软件，可以记录跑步速度和距离。刚开始的时候，我跑得很慢，而且觉得很累，气都喘不过来，都快倒下去了。我第一公里居然用了十分多钟，妈妈说这速度太慢了，比走路快不了多少，我说：“累死宝宝啦！我不想跑了。”妈妈骗我说：“就要到终点了，加油！”我又咬牙继续跑。跑第二公里的时候，我的速度加快了，用了八分多钟，妈妈夸我很棒，我也很高兴，决定以后坚持跑下去。后来，只要妈妈有时间，都会带我跑步。目前，我的最好记录是每公里6分03秒，全家人都夸我好厉害！

虽然我每次跑步都很累，出很多汗，但我每次都有进步，我要坚持跑下去，燃烧我的卡路里！

【篇二：燃烧我的卡路里】

我的运动故事有很多，今天我就要给大家说一说我的运动故事之一跳绳。

跳绳是我坚持最久的一项运动，从上幼儿园大班的时候就开始练习了。刚开始不会跳，跳一下就卡绳，慢慢的掌握技巧之后就越跳越好。一段时间后，我觉得自己跳的很好了，不想再练下去想放弃了，但是妈妈说：“好不容易开始的运动，如果能一直坚持下去，不仅能锻炼身体，也能坚毅你的意志。”在妈妈的督促下我跳的越来越多，越来越好。而且我还给自己定了目标，先是从每天200个到500个，接着到1000个……现在我的目标已经到2300下了。

我很高兴自己坚持了下来，跳绳不仅锻炼了身体，还给我带来了荣誉。在一、二年级的校运会上，我获得了“男子一分钟跳绳”的两枚金牌。每定一个目标都是一个新的出发点，我在努力的往更高更远的方向提升自己。

就像《卡路里》唱的一样：“燃烧我的卡路里，健康生活一辈子！”我们要健康的生活，每天坚持锻炼，磨练自己的意志，成为更好的自己！

【篇五：卡路里】

【篇一：燃烧我的卡路里】

妈妈总是说我是个大胖子，肚子圆滚滚的，像个大皮球。于是，我就立志要减肥，去锻炼身体。

我们先从跑步开始锻炼。妈妈用手机开启了一个跑步软件，可以记录跑步速度和距离。刚开始的时候，我跑得很慢，而且觉得很累，气都喘不过来，都快倒下去了。我第一公里居然用了十分多钟，妈妈说这速度太慢了，比走路快不了多少，我说：“累死宝宝啦！我不想跑了。”妈妈骗我说：“就要到终点了，加油！”我又咬牙继续跑。跑第二公里的时候，我的速度加快了，用了八分多钟，妈妈夸我很棒，我也很高兴，决定以后坚持跑下去。后来，只要妈妈有时间，都会带我跑步。目前，我的最好记录是每公里6分03秒，全家人都夸我好厉害！

虽然我每次跑步都很累，出很多汗，但我每次都有进步，我要坚持跑下去，燃烧我的卡路里！

【篇二：燃烧我的卡路里】

我的运动故事有很多，今天我就要给大家说一说我的运动故事之一跳绳。

跳绳是我坚持最久的一项运动，从上幼儿园大班的时候就开始练习了。刚开始不会跳，跳一下就卡绳，慢慢的掌握技巧之后就越跳越好。一段时间后，我觉得自己跳的很好了，不想再练下去想放弃了，但是妈妈说：“好不容易开始的运动，如果能一直坚持下去，不仅能锻炼身体，也能坚毅你的意志。”在妈妈的督促下我跳的越来越多，越来越好。而且我还给自己定了目标，先是从每天200个到500个，接着到1000个……现在我的目标已经到2300下了。

我很高兴自己坚持了下来，跳绳不仅锻炼了身体，还给我带来了荣誉。在一、二年级的校运会上，我获得了“男子一分钟跳绳”的两枚金牌。每定一个目标都是一个新的出发点，我在努力的往更高更远的方向提升自己。

就像《卡路里》唱的一样：“燃烧我的卡路里，健康生活一辈子！”我们要健康的生活，每天坚持锻炼，磨练自己的意志，成为更好的自己！

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