小编为您收集和整理了魔鬼训练_关于健身的作文550字的相关文章：我现在总听别人说什么魔鬼训练，我也想尝试一下魔鬼训练到底是个什么样子，今天总算尝试到了传说中魔鬼训练的威力，真把我整个半死。刚吃完中饭，老爸就把我拖到了一个健身馆，我打了个哈欠，对老爸说：&ldquo...

我现在总听别人说什么魔鬼训练，我也想尝试一下魔鬼训练到底是个什么样子，今天总算尝试到了传说中魔鬼训练的威力，真把我整个半死。

刚吃完中饭，老爸就把我拖到了一个健身馆，我打了个哈欠，对老爸说：“你健身就健呗!把我拖来干吗!我还要回去睡觉呢!”老爸顿时一脸严肃：“我发现价钱现在很容易得病，怀疑你身体不好，所以就带你过来了”。我一听，老爸介绍：“这位是黄教练，这个是我儿子颜学哲”。

黄教练带我来到跑步机前，先让我跑个半小时，原先我还以为很轻松，每跑二分钟就问老爸还有几分钟，才过了大概二十分钟，我腿脚开始发麻，甚至还掉下去了几次，总算要命的跑完了三十分钟。

我躺在沙发上，躺了五分钟，被拉去举哑铃，还好哑铃很轻，一下就举起来了，黄教练又给了我一个新哑铃，这个比刚才那个重一些，搞了半天才拿起来，教练让我拿两个举，我心想：“黄教练可真会整人哪!一个都够重的啦!还要我举两个”，可我还是不负众望，虽然时间用长了点，但终究还是举起来了。

接着，黄教练又让我做俯卧撑，做三十个，我做到第二十个就已经气喘吁吁，大汗淋漓了，可老爸坚持让我做完，我用了九牛二虎之力才做完。

之后，又让我打乒乓球，这乒乓球赛可不是普通的乒乓球赛，是打从机器里射出的乒乓球，乒乓球的射速很快，总打了我个措手不及，发出了五十个球，我才打中二十个，有十个没上桌，但我还是对这个成绩非常的满意。

一下午过去了我的骨头架子已经散的差不多了，我向圣母玛丽亚誓，以后不生病了，免得又把我拖去健身，也让我见识到了魔鬼训练的威力。

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