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这是我第一次去学游泳。

我来到城南总校的游泳馆，一进去就目瞪口呆了，这游泳池比我想象的要大多了，看着清澈的水，我迫不及待地跳了下去，顿时激起了阵阵水花，我兴奋地大叫起来：“太凉爽了!”

教练先教我们怎么才能漂浮起来，他厉声地说：“首先要手扶栏杆，手伸直，慢慢地吸一口气，憋住气，不可以用鼻子吸气，要用嘴巴吸气，脚也要伸直。”我们学着教练的方法，反反复复地练习，终于学会了漂浮。

然后教练又教我们怎么用脚来蹬水。教练说：“首先手伸直，脚勾起来，然后往后踢，脚再迅速并拢。”我手扶着木板，利用木板的浮力，让自己的身体浮起来。看起来简单，做起来却很难，不管我怎么做，身体就在原地，并不能向前游去。教练仔细地讲解，经过反复地练习，我脚一蹬，身体能向前游了。我像一只快乐的小青蛙一样，在水里玩耍。

游泳不仅能锻炼身体，还可以帮我们长高，我一定好好学，加油!

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