内容简介：说起体育，我真是无地自容，恨不得找个地缝藏起来。因为我比较胖，体育一点儿也不好，还常常因为体育分..本文《体育锻炼的重要性作文500字》由作问界整理，仅供参考。如果觉得很不错，欢迎点评和分享
体育锻炼每天是必不可少的。体育锻炼有不少的好处，例如：有利于生长发育;提高免疫力;防止骨质疏松;控制体重;改善入睡能力，提高睡眠质量;改善自我形象;消除大脑疲劳等好处。我想，你一定不能相信自己能够坚持
